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Hanekawa
@hidekinagatari
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https://www.instagram.com/hanekawa_sw/
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2022-10-25 17:15
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hidekinagatari
SWC
3y
RE: Ejercicios que te ayudarán a mejorar tus tríceps 💪🏼| [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Gracias bro 💪 me alegra que te haya gustado
$ 0.000
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hidekinagatari
SWC
3y
RE: Ejercicios que te ayudarán a mejorar tus tríceps 💪🏼| [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Gracias bro 💪 me alegra que te haya gustado
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hidekinagatari
SWC
3y
RE: Ejercicios que te ayudarán a mejorar tus tríceps 💪🏼| [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Gracias bro 💪 esa pesa está en el parque
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Ejercicios que te ayudarán a mejorar tus tríceps 💪🏼| [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Thanks 💪
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Mi rutina actual de front lever 🔥💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Gracias bro 💪 me alegra que te haya gustado 🔥
hidekinagatari
Geek Zone
3y
RE: ¡Primer Torneo de la comunidad! Mi participación😁 [ESP | ENG]
Tremendo bro 💪 y te luciste con el post, sigue así
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Circuito para tren superior [ESP/ENG]
Muy buen circuito bro 👌 tienes bastante fuerza y resistencia, yo aún no me acostumbro a entrenar así
hidekinagatari
SWC
3y
RE: 💪🏻💪🏻rutina de espalda💪🏻💪🏻 |[ESP - ENG]|
Muy buena rutina de espalda bro 💪 combinar ejercicios de front lever con pesas ayuda a complementar aún mas el entreno 🔥
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Mi rutina actual de front lever 🔥💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Muchas gracias 💪
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Mi rutina actual de front lever 🔥💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Si bro, es lo único a la que le estoy dando entreno así 🔥 aunque entrenar front conmigo es morir 😅
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Mi rutina actual de front lever 🔥💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Si bro 💪 aunque comencé con 4 ejercicios y poco a poco le fui añadiendo más conforme me fui adaptando a las rutinas y al entreno, se puede hacer eso con cualquier elemento y así progresar 🔥 pero debes
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Mi rutina actual de front lever 🔥💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Gracia bro 💪 para esta rutina fui haciendo una sobrecarga añadiendo cada ves más ejercicios según como iba progresando 🔥
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Mi rutina actual de front lever 🔥💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Thanks
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Cómo controlar tu fuerza corporal | [ESP-ENG] |
Muy buen entreno bro 💪 entrenar así da otro nivel de fuerza 🔥
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Básicos específicos para Straddle Planche/ Front Lever/ Hefesto [ESP🇻🇪|ENG🇺🇸]
Muy buenos ejercicios bro 💪 para estos elementos vine muy bien realizar estos
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Rutina de Flexiones Nivel Intermedio [ESP | ENG]
Muy buena rutina bro 💪 cada flexión ayuda a trabajar bastante bien distintas partes de nuestros músculos
hidekinagatari
hivepowerbday
3y
RE: HivePowerBday Initiative - Recap Post & Preliminary Results
@yeral-diaz sigue así bro para que te sigan tomando más en cuenta
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Reto de front lever 💪🫵 [ESP|ENG]
Tremenda fuerzas tienes bro 💪 tener más de 20 segundos en front es duro 🔥
hidekinagatari
SWC
3y
RE: 🔥𝘾𝙪𝙚𝙧𝙥𝙤 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙡𝙚𝙩𝙤 𝙚𝙣 𝙚𝙡 𝙥𝙖𝙧𝙦𝙪𝙚🔥[𝙴𝚂𝙿 🇻🇪 | 𝙴𝙽𝙶 🇺🇸]
Buena rutina bro 💪 entrenar full body siempre fue de mis favoritos ❤️
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Mi rutina de pierna en dia de carga [ESP/ENG]
Muy buena rutina bro 💪 están brutales los ejercicios para las piernas 🔥
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