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Hanekawa
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https://www.instagram.com/hanekawa_sw/
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2022-10-25 17:15
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hidekinagatari
SWC
3y
RE: Entrenamiento de espalda nocturno 💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Thanks 💪
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hidekinagatari
SWC
3y
RE: Ejercicios para mejorar tu front lever 💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Gracias bro 💪. Aunque en este entreno no me enfoque en la técnica, sino, en el volumen para sacar más repeticiones y resistencia, ya utilizo otro día para entrenar la técnica que es cuando meto bastante
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hidekinagatari
SWC
3y
RE: Ejercicios para mejorar tu front lever 💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Si bro 💪 te pueden ayudar bastante
hidekinagatari
Aliento
3y
RE: Tutorial como publicamos Threads desde el teléfono [ESP | ENG]
Buen tutorial bro 👍 me servirá para cuando haga threass
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Final De Atletas Profesional En Los Versus Por Categoría 💪🔥🍃 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸]
Brutal esos versus bro 💪 cada atleta dió tremenda actuación 🔥
hidekinagatari
SWC
3y
RE: TUTORIAL - Cómo hacer el 540 sin tocar la barra en 6 MINUTOS! [ENG/ESP]
Buenas explicaciones bro 💪 para aquellos que quieran dominar los dinámicos estos post están de maravilla 🙏
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Trabajador VS calistenico. [ENG/ESP]
Buen entrenamiento bro 💪 hay personas que simplemente tiene fuerza bruta, también por el tipo de trabajo que podría tener
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Ejercicios para mejorar tu front lever 💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Gracias bro 💪 poco a poco le voy dando más 🔥
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Sesión de entrenamiento con un amigo💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Gracias bro 💪 y llevamos poco tiempo realmente dedicando seriamente el deporte, eso es lo que nos ha hecho progresar 🔥
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Rutina para mejorar tu pecho🔥💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Gracias bro 💪 intento aportar el mejor contenido posible
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Progresiones De La Plancha Straddle [ESP | ENG]
Saludos bro 💪 son buenas progreso es para el que está empezando en plancha 🔥
hidekinagatari
EspaVlog
3y
RE: Rio del cerro Hotel Maracay 🫣 [ESP | ENG]
Buen viaje bro 💪 se ve que lo disfrutaron mucho, quizás en algún momento pase por allí
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Esta rutina te ayudara a desarrollar piernas grandes y fuertes [ESP🇻🇪/ENG🇺🇸]
Brutal rutina para las piernas bro 💪 cada ejercicio realmente está enfocado en trabajar muy bien las piernas 🔥
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Entrenamiento de Ayuda Progresiva para tu Front Lever 🤜🏼🔥🤛🏼 [ESP|ENG]
Son muy buenos ejercicios bro 💪 yo también los he utilizado para progresar bastante en este elemento 🔥
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Dos días seguidos de estáticos 🤯😨 [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]
Buen entreno bro 💪 se que darle a la tensión varios días seguidos pega bastante jajaja 🔥
hidekinagatari
SWC
3y
RE: 4 Ejercicios de Calistenia [ESP | ENG]
Son buenos ejercicios bro 💪 también los realizó para tener un buen entreno
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Ejercicios para mejorar tu front lever 💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Gracias bro 💪 y si pega bastante la rutina 🔥
hidekinagatari
Geek Zone
3y
RE: Mi Primera Vez con 2.6 Montapuercos! - Clash Royale [ESP | ENG]
Buen juego bro 💪 dedicarle tanto tiempo a esto hace que mejores bastante y pruebes diferentes cosas
hidekinagatari
SWC
3y
RE: MI RUTINA DE TUCK PLANCHE ADV [ESP-ENG]
Buena rutina bro 💪 yo también estoy tratando de obtener nivel en plancha y uso varios de estos ejercicios que realmente ayuda mucho a progresar 🔥
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Ejercicios para mejorar tu front lever 💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Gracias bro 💪
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