Hanekawa
@hidekinagatari
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2022-10-25 17:15
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hidekinagatari
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4y
RE: 4 TYPES OF PULL-UPS/4 TYPES OF PULL-UPS [SPA 🇻🇪] [ENG 🇺🇲]
Brutales bro 🔥 conocer y realizar diferentes tipos de patrones en flexiones ayuda mucho a seguir mejorando 💪
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hidekinagatari
SWC
4y
RE: Entrenamiento de pecho y triceps 🔥[SPA🇻🇪] | Chest and triceps training 🔥[ENG🇺🇲]
Gracias bro 💪 y si entrenar con bandas marca bastante la diferencia 🔥
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hidekinagatari
SWC
4y
RE: Rutina para entrenar en barras paralelas | Routine for training on parallel bars [ESP🇪🇦 | ENG🇺🇲
Saludos bro 💪 son muy buenos ejercicios para tener en cuenta y hacer 🔥
hidekinagatari
SWC
4y
RE: Entrenamiento de pecho y triceps 🔥[SPA🇻🇪] | Chest and triceps training 🔥[ENG🇺🇲]
Thanks 💪
hidekinagatari
SWC
4y
RE: Entrenamiento de pecho y triceps 🔥[SPA🇻🇪] | Chest and triceps training 🔥[ENG🇺🇲]
Muchas gracias 💪
hidekinagatari
SWC
4y
RE: Entrenamiento de pecho y triceps 🔥[SPA🇻🇪] | Chest and triceps training 🔥[ENG🇺🇲]
Saludos bro 💪 la liga es de las mejores adquisiciones que puedes obtener, ayuda en muchos aspectos, entrenar, calentar, etc
hidekinagatari
SWC
4y
RE: Entrenamiento de pecho y triceps 🔥[SPA🇻🇪] | Chest and triceps training 🔥[ENG🇺🇲]
Gracias bro, me alegra que te haya gustado 💪
hidekinagatari
SWC
4y
RE: Entrenamiento de pecho y triceps 🔥[SPA🇻🇪] | Chest and triceps training 🔥[ENG🇺🇲]
Gracias hermano 💪 ayuda mucho utilizar las ligas, aunque no lo hago tanto para no reventarlas 😅
hidekinagatari
SWC
4y
RE: Entrenamiento de pecho y triceps 🔥[SPA🇻🇪] | Chest and triceps training 🔥[ENG🇺🇲]
Gracias hermano 💪 me alegra que te haya gustado, sueño añadir la liga para terminar de bombear 🔥
hidekinagatari
SWC
4y
RE: 4 Ejercicios Brutales para Entrenar Piernas! [ESP | ENG]
Brutal rutina bro 🔥 están muy buen para entrenar más piernas 💪💪
hidekinagatari
SWC
4y
RE: REALIZANDO DINAMICOS CON COMBOS SUPER BUENOS + PLUS EN EL HEFESTO [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸]
Tremendo combos bro 🔥 y muy buenas fotos 💪💪💪
hidekinagatari
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4y
RE: 3 consejos RÁPIDOS que te ayudarán con la PLANCHA [ESP/EGN]
Muy buenos consejos bro 💪 tomaré en cuenta todo lo que has mencionado, se que me ayudarán 🔥
hidekinagatari
SWC
4y
RE: Rutina de Estiramiento + Movilidad + Recuperación Muscular - Stretching Routine + Movility + Muscle
Muy buenos ejercicios bro 💪 muchos de ellos yo los utilizo y ayudan muchísimos 💪
hidekinagatari
SWC
4y
RE: Entrena abdominales en barra paralela | SWC - [𝙀𝙎𝙋🇪🇸 | 𝙀𝙉𝙂🇺🇸]
Muy buenos ejercicios bro 💪 ayudan muchísimo para fortalecer esos abs 🔥
hidekinagatari
SWC
4y
RE: EJERCICIOS BÁSICOS CON BANDA ELÁSTICA
Muy buenos ejercicios bro 💪 alguno de estos yo los utilizo para entrenar y funcionan muy bien 🔥
hidekinagatari
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4y
RE: PARTICIPACION DE ATLETAS EN EL 2DO VERSUS AMISTOSO DE SWC [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸]
Tremendo nivel tienes bro 💪 y lo que falta aún por subir 🔥
hidekinagatari
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4y
RE: 4 TIPOS DE FLEXIONES/4 TYPES OF PUSH-UPS [SPA 🇻🇪] [ENG 🇺🇲]
Buenos ejercicios bro 💪 probar y variar en flexiones es algo que da mucho resultados 🔥
hidekinagatari
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4y
RE: Nuevo truco y nuevos combos de freestyle - video de motivacion ESP | ENG
Brutal el nivel bro 💪 subiendo mucho más lo que tienes 🔥
hidekinagatari
SWC
4y
RE: 2do VERSUS DE SWC - 2nd VERSUS OF SWC 💪🏻🔥♥️
Fue un muy bien evento 🔥 me hubiese gustado estar, pero será en el próximo 💪
hidekinagatari
SWC
4y
RE: Reporte de curación de la Comunidad "SWC" - (Enero 09 - 29) | 2023 [ESP | ENG]
Poco a poco sigue teniendo la comunidad aún mas 💪 muchos atletas se siguen sumando a nuestro equipo y este año sin duda será el mejor para swc 🔥