Hanekawa
@hidekinagatari
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https://www.instagram.com/hanekawa_sw/
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2022-10-25 17:15
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hidekinagatari
SWC
4y
RE: Mi 2022 en 90 segundos
Y para este año tienes que sacar aún mas nivel bro 💪 con todo
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1
hidekinagatari
SWC
4y
RE: Retomando mi Entrenamiento [ESP | ENG]
Con todo para este año bro 💪
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hidekinagatari
SWC
4y
RE: Bienvenido 2023 [SPA 🇻🇪] [ENG🇺🇲]
Brutal hermano 🔥 se que para este año mutaras y te llevaras muchas compes, voy a ti bro 💪
hidekinagatari
Full Deportes
4y
RE: ¡Rutina de bombeo para lucir enorme! / Pumping routine to look huge! [ESP/ENG]
Buena rutina de bombeo bro 💪a mí me gusta este tipo de entrenamientos y sentirme físico culturista jajaja 🔥
hidekinagatari
SWC
4y
RE: LA EVOLUCIÓN DE MI NIVEL ACTUAL🔥💪💥 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸]
Buen video bro 💪 y esa evolución ni sé diga, y lo que falta aún por conseguir💪 sigue así 🔥
hidekinagatari
OCD
4y
RE: Hola HIVE soy @gustavopm-sw y esta es mi introducción 🏆[SPA🇻🇪-ENG🇺🇲]
Bienvenido a la comunidad hermano, espero y disfrutes tu estadía acá y puedas compartir tu contenido con nosotros 🔥
hidekinagatari
OCD
4y
RE: ¡Hola Hive!, Mi nombre es Aran Bravo y ésta es mi presentación | Hello Hive, My name is Aran Bravo and this is my presentation [ESP | ENG]
Bienvenido a la comunidad hermano, espero sea de tu agrado estar con nosotros 💪
hidekinagatari
SWC
4y
RE: NUEVO AÑO, NUEVO SPLIT, NUEVO MÉTODO / NEW YEAR, NEW SPLIT, NEW METHOD [ESP/ENG]
Buena rutina para comenzar el año 💪 manteniendo ese nivel de entreno los resultados van a ser brutales 🔥
hidekinagatari
SWC
4y
RE: Primer Video y Primer Entrenamiento del año | Front Lever
Buen entreno bro 💪 el primero de muchos de los que quedan este año 🔥
hidekinagatari
SWC
4y
RE: Rutina de fuerza para hombro y pecho [SPA 🇻🇪] | Strength routine for shoulders and chest [ENG🇺🇲]
Gracias bro 💪 es mi punto debil así que poco a poco mejoro 🔥
hidekinagatari
SWC
4y
RE: My FRONT LEVER routine focused on TENSION or ISOMETRIC elements [ESP/ENG]
Buena rutina bro 💪 como consejo, sigue manteniendo los entrenos con half y la liga, te ayudarán muchísimo, nunca dejes de hacer esos ejercicios 💪
hidekinagatari
SWC
4y
RE: MARCA TUS ABDOMINALES CON ESTA RUTINA MUY BUENA 💪🔥 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸]
Brutal la rutina bro 💪 sobre todo el último ejercicio pega bastante 🔥
hidekinagatari
Full Deportes
4y
RE: Primera ruta senderista del año - subiendo el cerro hotel maracay ESP | ENG
Que buena ruta bro, hacer algo diferente y tomar aires diferentes siempre caen bien 💪
hidekinagatari
SWC
4y
RE: Exhibición de Street Workout - SWC - Semi Profesional - San Fernando de Apure | Street Workout Exhibition - SWC - Semi Professional - San Fernando de Apure [ESP | ENG]
Estuvo brutal ese evento, aunque me imagino que el viaje fue bastante cansón 💪
hidekinagatari
SWC
4y
RE: Rutina de fuerza para hombro y pecho [SPA 🇻🇪] | Strength routine for shoulders and chest [ENG🇺🇲]
Vale está bien, ya lo hice 🤞
hidekinagatari
SWC
4y
RE: Rutina de fuerza para hombro y pecho [SPA 🇻🇪] | Strength routine for shoulders and chest [ENG🇺🇲]
Si un poco de todo bro 💪 se hace lo que se puede 🔥
hidekinagatari
SWC
4y
RE: Estas listo para empezar el año? | Are you ready to start the year?
Con todo hermano 💪 a retomar y recuperar poco a poco 🔥
hidekinagatari
swhive
4y
RE: COMIENZA EL AÑO CON UNA BUENA RUTINA DE PECHOS 💪🔥 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸]
Muy buena rutina para comenzar el año entrenando como debe ser 💪
hidekinagatari
SWC
4y
RE: 🔥💪Rutina de empuje explosiva 💪🔥[SPA 🇻🇪] [ENG🇺🇲]
Muy buena rutina de explosividad bro 💪 para aumentar mucho la fuerza ayuda entrena de esta manera 🔥
hidekinagatari
SWC
4y
RE: Rutina de fuerza para hombro y pecho [SPA 🇻🇪] | Strength routine for shoulders and chest [ENG🇺🇲]
Me alegra que te haya gustado hermano 🔥 mi fuerza en empuje es 0 así que voy poco a poco 💪