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2022-01-03 21:07
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hectorvr
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2023-11-17 13:07
RE: Rutina de Oblicuos 🔥🔥💪 || Oblique Routine🔥🔥💪 [Esp-Eng]
El perimero y tercer ejercicio son fuertes, yo cuando los hago realmente sufro pero se ve que lo haces con facilidad, ame la rutina
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hectorvr
Full Deportes
2023-11-16 14:17
RE: Volviendo a lo que amo / Back to what I love
Muchas gracias hermano, esta vez vamos con todo
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hectorvr
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2023-11-16 14:16
RE: Volviendo a lo que amo / Back to what I love
Muchas gracias mi hermano, de verdad aprecio este tipo de comentarios y yo tambien espero eso, esa es la meta
hectorvr
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2023-11-16 14:13
RE: Uno de los Mejores Ejercicios para tus Piernas - One of the Best Exercises for Your Legs
Como siempre trayendo contenido y videos realmente muy bueno, realmente es como dices muy efectivo pero es un ejercicio realmente fuerte, creo que la mayoria cuando toca ese ejercicio sentimos realmente
hectorvr
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2023-11-16 14:10
RE: Tips para la Prevención de Lesiones // Injury Prevention Tips
Gracias por los tips y la forma en la que lo explicas, igual que como lo explicas hace que uno entienda perfectamente sobre el tema
hectorvr
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2023-11-16 14:01
RE: Rutina RÁPIDA DE 3 EJERCICIOS🤯💪🔥 ESP/ENG
Me gusta mucho como haces la opcion de colocar el ejercicio normal y como agragarle dificultad, es un gran detalle y muy buena la rutina me gusta los ejercicios que elegiste y el enfoque que causan
hectorvr
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2023-11-16 14:00
RE: Basquetball con amigos, una gran tarde para disfrutar
Que cool seria poder ir a jugar asi y es cierto me ha tocado jugar con personas que entrenan mucho y igual ganamos gracias a la experiencia y la forma tan distinta de jugar, gracias por traernos un post
hectorvr
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2023-11-15 17:25
RE: Volviendo a lo que amo / Back to what I love
Muchas gracias, es verdad cuando amaslo que hace siempre quieres hacerlo de lo mejor, de verdad muchas gracias por tus lindas palabras y pasarte por el post
hectorvr
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2023-11-15 03:17
RE: Movilidad - coordinación - fuerza. (Full body)/🔥🔥Mobility - coordination - strength (Full body
Se nota mucho la coordinacion, fuerza y sobre todo lo bien ejecutado de cada ejercicios, gracias por traernos tan buenas rutinas
hectorvr
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2023-11-15 03:16
RE: 🍑3 Ejercicios con Tobilleras para tonificar nuestros Gluteos 🍑 [Eng - Esp]
Muy bueno hernan, la verdad yo tengo unas tobilleras y no se me habia ocurrido usarlas para entrelar asi, de verdad que este post me va a ayudar mucho en mis entrenamientos ya que siempre uso las bandas
hectorvr
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2023-11-14 15:05
RE: Entrenamientos de Voleibol: “rendirse jamás”/ Volleyball training: "never give up" [ESP][ENG]
Muy bueno amigo, asi se habla rendirse jamas, me gusta mucho el post y el que juegues voleibol, creo que uno de mis sueños frustrado es aprenderlo a jugar al igual que el basquet pero siento que por la
hectorvr
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2023-11-14 01:25
RE: 4 Ejercicios para Triceps💪💪 || 4 Triceps💪💪 exercises [Esp-Eng]
Demasiado bueno los ejercicio y con una tecnica excelente, me gusto muchisimo
hectorvr
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2023-11-14 01:23
RE: Fuerza y movilidad para activar los músculos. || Strength and mobility to activate muscles.
El segundo ejercicio se ve super retador, mostrando como siempre que el entrenamiento se puede hacer en cualquier lado y lo vario que pueden ser los ejercicios
hectorvr
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2023-11-10 01:35
RE: Mejora el control del balón / Improved ball control
Muchas gracias, yo si creo que pueda hacerlo como dije poco a poco se puede, antes no podia hacer ni el primer ejercicio pero ya logro dominar casi todos al igual que me ayudo mucho con mis reflejos y
hectorvr
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2023-11-10 01:34
RE: Mejora el control del balón / Improved ball control
Muchas gracias jaja yo creo que si, poco a poco se puede llegar a hacer
hectorvr
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2023-11-09 17:26
RE: Rutina de Cuerpo Completo💪🔥🔥 || Full Body Routine💪🔥🔥💪 [Esp-Eng]
Ame mucho los ejercicios y el cambio de lugar del entrenamiento, es muy bueno salir a respirar aire libre mientras se entrena
hectorvr
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2023-11-09 17:25
RE: Incluyendo 6 ejercicios básicos a mis entrenamientos de running/ Including 6 basic exercises to my running workouts [ESP][ENG]
Dandolo todo, con mucha determinacion y esos ejercicios se ven muy buenos, cada vez me dan mas ganas de practicar el running
hectorvr
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2023-11-09 02:55
RE: Fondo de Sábado - Entrenamiento MTB - 87 km [Esp/Eng] 🚴🚴🚴
Ame demasiado este post y ojala conociera personas para hacer eso aunque literalmente yo ando en bicicleta con mis amigos a todos lados siempre termino cansado, no sabia que tirar se le decia a la persona
hectorvr
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2023-11-09 02:50
RE: Entrenando piernas en el parque de Base Aragua🏋🏽♂️🤸🏽♂️💪🏽[ESP 🇪🇸 - ENG 🇺🇸]
Muy bueno, se ve la facilidad y el dominio que tienes en esos ejercicio, le diste con todo literalmente
hectorvr
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2023-11-09 02:47
RE: Combinación explosiva y funcional para trabajar tus abdominales / Explosive and functional combination to work your abs
Super buena y de admiracion, la verdad es que la plancha es uno de los mejores ejercicio y adoro cuando las colocan en los ejercicios
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