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hectorvr
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2022-01-03 21:07
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hectorvr
SWC
2023-04-14 17:19
RE: Reforzamiento de hombro y codos [ESP/ENG]
Si hermano y lo mejor de todo es que a la vez puedes conseguir fuerza
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hectorvr
SWC
2023-04-14 17:18
RE: Reforzamiento de hombro y codos [ESP/ENG]
Muchas gracias y gracias por apreciar mi post hermano
$ 0.000
0
hectorvr
SWC
2023-04-14 13:54
RE: Reforzamiento de hombro y codos [ESP/ENG]
muchas gracias vivi y bendiciones
hectorvr
SWC
2023-04-14 13:54
RE: Reforzamiento de hombro y codos [ESP/ENG]
Gracias bro, me alegra muchisimo que te gusten
hectorvr
SWC
2023-04-14 13:46
RE: HIVE | SWC 🔥Rutina de Abdominales en Banca🪑[ ESP / ENG ]
Me impresiona muchisimo como con una banca puedes hacer tal rutina, hermano una creatividad y un conocimiento increible
hectorvr
SWC
2023-04-14 03:20
RE: Pequeña Rutina de Calistenia para Trabajar los Tríceps [ESP | ENG]
Excelente rutina, simple pero fuerte y realmente me gusto muchisimo
hectorvr
SWC
2023-04-14 03:17
RE: Entrena la fuerza y estabilidad de tu CORE con estos 5 ejercicios 💯💯
Me gustan mucho los ejercicios, lastima que a penas puedo completarla jajaja
hectorvr
SWC
2023-04-14 03:15
RE: Entrena Tu Abdomen Desde En Casa [ESP]-[ENG]
Me parecio increible como cada ejercicio lo seleccionaste super bien, me encanta como no afecta al lumbar negativamente
hectorvr
SWC
2023-04-14 03:14
RE: RUTINA DE PECHO EN CASA
Me gusta muchisimo todo mas que todo las diamante, realmente sabes muy bien del musculo y sus ejercicios
hectorvr
SWC
2023-04-14 03:08
RE: RUTINA PARA TENER UN CORE DE ACERO [ESP|ENG]🔥💫
Las elevaciones de lumbar son excelente, me encantan muchisimo
hectorvr
SWC
2023-04-14 03:07
RE: Entrenamiento basico de hombro [Esp 🇪🇸 | Eng 🇺🇸]
Me gusta mucho aunque no se aprecian bien los ejercicios, sin embargo se entiende bien y es excelente
hectorvr
SWC
2023-04-14 03:06
RE: Combinaciones poderosas para trabajar todo el cuerpo. [ENG/ESP]
Me gusto mucho como trabajas todo el cuerpo tanto la fuerza como la flexibilidad
hectorvr
SWC
2023-04-14 03:01
RE: DOMINA EL TUCK AVANZADO CON ESTOS EJERCICIOS⚠️ [SPA][ENG]
muy bien estructurada todo a demas de que en una sola rutina trabajas tanto el dorsal como el core al mismo tiempo, simplemente estupendo
hectorvr
SWC
2023-04-14 02:59
RE: Do one-legged squats? Impossible! Until today, do this routine and you can achieve it [ESP-ENG]
super bueno la verdad y trabajas los grupos necesarios a demas de que mientras la consigues puedes ir consiguiendo una gran masa y fuerza en la pierna, realmente estupendo esta rutina
hectorvr
Full Deportes
2023-04-12 04:44
RE: Rutina de Gluteos sin Peso 🍑🍑 || Weightless Gluteal Rurine🍑🍑 [Esp-Eng]
Super genial y algo que note es que a demas de trabajar los gluteos trabajas demasiado bien la movilidad con esta rutina, me gusto muchisimo
hectorvr
SWC
2023-04-12 04:41
RE: Entrenamiento de combos de empuje[ESP|ENG]
me parece super bueno, tienes un gran nivel y esa press me gusto demasiado
hectorvr
SWC
2023-04-12 04:40
RE: Realiza Esta Rutina De Pechos Sólo En Casa💪🔥🏡 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸]
muy buenos ejercicio bro, ese pecho lo debes explotar con todo
hectorvr
SWC
2023-04-12 04:39
RE: Comenzamos el lunes entrenando pierna [ESP/ENG]
muchas gracias, de verdad aprecio muchisimo que notaras todo eso
hectorvr
SWC
2023-04-12 04:39
RE: Comenzamos el lunes entrenando pierna [ESP/ENG]
muchas gracias y me alegra mucho que te gustaran
hectorvr
SWC
2023-04-12 04:39
RE: Comenzamos el lunes entrenando pierna [ESP/ENG]
muchas gracias
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