"Evening of Port Antonio" Jamaica, Portland

Les phares de Warnemunde, Rostock, Mecklenburg-Vorpommern, Allemagne

下午媳妇和我还有几个朋友一起去了一趟游泳馆，我的游泳技术很是一般，我们比赛了游泳速度，潜水时间，同时也交流了一些自己总结的经验和一些常识；最重要的是今天给媳妇也教会了游泳，她还有点小激动，但是她的换气还需要加强锻炼。感觉今天很充实，借着休假的时间做一些平时计划但没落实的事情。同时也和朋友之间增进了友谊。o

My Actifit Report Card: December 20 2019

今天早上起床打算把女儿接回来，在她外婆家住了一个星期左右了。上午吃过早饭就出发了，到了她外婆家开门一瞬间看到女儿正端正坐在沙发上看电视，嘴里还嘀咕这什么，看到我们来了一下小跑扑了过来抱住，看她很开心这时她外婆也过来了，用夸奖的语气说女儿长大了这几天很听话，也很懂事，早上起床还给大门口扫扫地，吃完饭了还知道把自己的碗筷端到厨房等等，听完顿时觉得她真的懂事了，让我刮目相看，应该是外婆这几天下功夫教的。K

My Actifit Report Card: December 20 2019

< Steem Monster >是一个很好玩的卡片游戏！ Mana是创造的原始能量，在暴力的魔法风暴中神秘地笼罩着Splinterlands。这些神秘的漩涡为陌生人的出现铺平了道路，拥有令人难以置信的力量。新的怪物出现了，许多人只忠于自己。中立怪物现在存在于世界范围内，预示着团队建设战略的新水平。 它也是目前steem社区最热门的游戏！ 不管出于游戏目的，还是投资目的，我认为这都是一款很有价值的游戏！

今天的班前会还是在超哥的组织下显得“与众不同”，给大家带来了欢乐，近段时间都是比较忙的，超哥的目的是想让大家放松放松，便又组织了一场游戏竞赛，“九宫格”，同样分为两队，每队三个“棋子”只要摆成一条线就算获胜！有点类似下五子棋，但是是两队同时进行，只允许快走接力进行“下棋”，一会你堵我一会我堵你，攻防都要考虑，如果小组中有一位马虎可能就输了！大家都很开心快乐，所以我们是快乐的员工，我们是附有活力的团队！r

媳妇说新学的一道菜，“清蒸鲈鱼”，中午回来准备给我大显身手，展示展示“陈大厨”的经典厨艺，听完顿时高兴起来，还简单给我说了制作过程。先把鱼改刀腌制，鱼肚放葱姜蒜，倒入料酒大火蒸十分钟左右，关火虚蒸5分钟，然后去除鱼肚内的葱姜蒜，倒掉汤汁（腥味都在汤汁里），从新摆上花椒葱姜，最后用热油一泼就OK。听着到不错，很是期待！D

My Actifit Report Card: December 7 2019

今天休假正好也是白班庆生会，在超哥的邀请下按时到达，房间里不仅有啤酒果盘小吃，还准备了卤味，烧烤，凉菜等等非常丰盛，在超哥的主持下大家不仅欢声笑语，娱乐互动还有奖品，在伴随大家合唱生日祝福歌的同时，生日蛋糕也缓缓呈上；最令人喜悦的是伟哥还给白晚班安排了“马爹利名仕”洋酒大家更是兴奋，有酒，有肉，有兄弟姐妹，这就是我们年轻充满活力的团队，这就是我们的庆生会！D