Camminata veloce andata e ritorno palestra... 3 esercizi addome x4 a circuito 1 squat 1 leg extension 1 leg curl 1 polpacci 5532 Daily Activity Height 185 cm Weight 76 kg Body Fat % Waist cm Thighs cm

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Si dice sempre che i bambini di oggi passano tutto il loro tempo davanti alla tv e giocano solo ai videogames.. Dopo lo stupore ho capito che esistono le eccezioni... Bellissimi..

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Passeggiata lungo gli argini del Canal Bianco.. Con il sole che scaldava bene la pelle.. Finalmente!! 5404 Daily Activity Height 185 cm Weight 76 kg Body Fat % Waist cm Thighs cm Chest cm

Weekend lungo per la Pasqua... Volevo augurare a tutti voi di steemit un buon weekend e una buona Pasqua. P. S. :non vi abbuffate troppo😉

Camminata veloce andata e ritorno palestra... 3 esercizi addome x4 a circuito 3 esercizi tricipiti 3 esercizi bicipiti 1 esercizio avambracci 5615 Daily Activity Height 185 cm Weight 76 kg Body Fat % Waist

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Stasera alla Mosca Bianca grande concerto live.. All'insegna del vero rock & roll...

Niente di impegnativo.. Una bella passeggiata lungo il Canal Bianco.. E nel primo pomeriggio 30km in mountain bike lungo il fiume Po.... 5404 Daily Activity Height 185 cm Weight 76 kg Body Fat % Waist

Camminata veloce andata e ritorno palestra 3 esercizi addome x4 volte a circuito 4 es. pettorali 2 es. spalle 7281 Daily Activity Height 185 cm Weight 76 kg Body Fat % Waist cm Thighs cm Chest cm

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Lunedì... Sono arrivato a sera con difficoltà.. La colpa quasi sicuramente del sabato è domenica impegnativo in compagnia degli amici... 5235 Daily Activity Height 185 cm Weight 76 kg Body Fat % Waist

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Oggi visto il tempo non proprio primaverile, abbiamo deciso con un gruppo di amici, di pranzare assieme.. Mentre cucinavamo ho visto questo gioco che andava di moda negl'anni '80 o forse anche prima..

Oggi l'attività è stata a Bologna.. E per finire la serata tutti all'osteria del sole a brindare con il proprietario... 5599 Daily Activity Height 185 cm Weight 76 kg Body Fat % Waist cm Thighs cm Chest

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