<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>https://ecency.com</link><image><url>https://ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>https://ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Tue, 14 Jul 2026 14:53:43 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://ecency.com/@frankfbh/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[[Es-In] Recuerdos Memories]]></title><description><![CDATA[Este 2 de octubre se cumplieron 10 años de que un grupo de cubanos llegaran a Sierra Leona como parte de la Brigada médica Cubana para combatir el ébola, a mi mente como cada año llegan recuerdos de nuestra]]></description><link>https://ecency.com/@frankfbh/es-in-recuerdos-memories</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@frankfbh/es-in-recuerdos-memories</guid><category><![CDATA[hive-10053]]></category><dc:creator><![CDATA[frankfbh]]></dc:creator><pubDate>Fri, 04 Oct 2024 15:45:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQmdUQ3PwvH4JQVjLkCMEDT3B788zcKdGdqpoSqNNPNgMkU/llegada_de_los_colaboradores.jpg" length="0" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[A contraluz]]></title><description><![CDATA[Me encantan los animales, todos en general, tengo un perro al que mi hija lo nombró King, hemos tenido antes una perra llamada Linda, una hermosa perra, sata, pero muy bien portada y educada, que se envenenó]]></description><link>https://ecency.com/@frankfbh/a-contraluz</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@frankfbh/a-contraluz</guid><category><![CDATA[hive-10053]]></category><dc:creator><![CDATA[frankfbh]]></dc:creator><pubDate>Wed, 11 Sep 2024 15:37:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQmRx8HzA87JDrJP1WjG4FgcsgyPHhxXZ6s4ceZhiXt6eqb/img_0026.jpg" length="0" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[[Es - In]Cielo limpio / Clean sky]]></title><description><![CDATA[Hola amigos(as), hoy 7 de septiembre se celebra el día mundial del cielo limpio o Cielo azul, un acuerdo tomado en el año 2020 por la comunidad mundial en un esfuerzo de preservar nuestras ciudades, campos,]]></description><link>https://ecency.com/@frankfbh/es-in-cielo-limpio-clean</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@frankfbh/es-in-cielo-limpio-clean</guid><category><![CDATA[hive-10053]]></category><dc:creator><![CDATA[frankfbh]]></dc:creator><pubDate>Sat, 07 Sep 2024 14:45:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQmRpvAWWYwsgPSFPW5SYVwKFm5SsXhVdFiV4faEjLYa59P/img_0059.jpg" length="0" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[[Es - In]*Mariposas* Butterflies]]></title><description><![CDATA[Hola amigos, saludos, les había comentado en publicaciones anteriores de que me visitan mariposas en mi jardín - y en mi hhogar de manera general, y es que vivo rodeado afortunadamente de vegetación, e]]></description><link>https://ecency.com/@frankfbh/es-in-mariposas-butterflies</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@frankfbh/es-in-mariposas-butterflies</guid><category><![CDATA[hive-10053]]></category><dc:creator><![CDATA[frankfbh]]></dc:creator><pubDate>Tue, 03 Sep 2024 16:54:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQmS7pa91J7zZb12wsnTjTBpNZtR1bBGU6uwfeWupZeeyAo/img_0051.jpg" length="0" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[[Es - In]Colibrí]]></title><description><![CDATA[Hola amigos, ¿Recerdan que les conté que me visitaba, además de mariposas en mi Jardín un colibrí?, Pues hoy he logrado tomare unas fotos mientras descansaba en los árboles de Cerezas y de Guayaba, este]]></description><link>https://ecency.com/@frankfbh/es-in-colibri</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@frankfbh/es-in-colibri</guid><category><![CDATA[hive-10053]]></category><dc:creator><![CDATA[frankfbh]]></dc:creator><pubDate>Thu, 29 Aug 2024 15:17:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQmS2Dcx77oqobPqTMxhCSNX5vfAmh7RjNGAzS7iG8FJjkY/20240829_103928.jpg" length="0" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[[In - Es]Espacios de mi Guantánamo. Spaces of my Guantánamo.]]></title><description><![CDATA[Esta es la feria de productos agropecuaria que se realiza cada sábado en nuestra ciudad, donde los campesinos y otras formas de producción agropecuaria muestran y comercializan sus producciones acercando]]></description><link>https://ecency.com/@frankfbh/in-es-espacios-de-mi-f0ce39272325d</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@frankfbh/in-es-espacios-de-mi-f0ce39272325d</guid><category><![CDATA[hive-10053]]></category><dc:creator><![CDATA[frankfbh]]></dc:creator><pubDate>Tue, 27 Aug 2024 13:49:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQmRTHFcz1iJApGC5f31AM8NB7J5kjG5fXgThwceLV6TPwf/20240824_114540_1_.jpg" length="0" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[[In - Es]Maripoa en mi jardín]]></title><description><![CDATA[Está mañana me ha visitado - como casi todas las mañanas-, una mariposa en mi pequeño jardín, con sus visitas así como la de un colibrí, que de vez en vez me visita, aprecio la belleza de la naturaleza]]></description><link>https://ecency.com/@frankfbh/in-es-maripoa-en-mi</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@frankfbh/in-es-maripoa-en-mi</guid><category><![CDATA[hive-194913]]></category><dc:creator><![CDATA[frankfbh]]></dc:creator><pubDate>Sat, 24 Aug 2024 14:41:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQmeTtHmdFfLqjz8e9JFiWovWyyLsS56xkEaXa9NWuofzQX/img_0024_1_.jpg" length="0" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[[In - Es]Espacios de mi Ciudad Guantánamo]]></title><description><![CDATA[Foto de la fachada del Taller de cerámica de yeso, Vado del Yeso, ubicado en las calles Pedro Agustín Perez entre Emilio Giro y Carretera, Guantánamo, hoy en ruinas debido al abandono y el descuido; en]]></description><link>https://ecency.com/@frankfbh/in-es-espacios-de-mi-b388c2c238717</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@frankfbh/in-es-espacios-de-mi-b388c2c238717</guid><category><![CDATA[hive-194913]]></category><dc:creator><![CDATA[frankfbh]]></dc:creator><pubDate>Thu, 22 Aug 2024 14:15:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQmf7j2yq4RDNsqdXfBRbg4N4NF6ofu4fA89sUDtuNxLJCn/20240819_071946.jpg" length="0" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[[In - Es]Espacios de mi Ciudad Guantánamo]]></title><description><![CDATA[Foto de la fachada del Taller de cerámica de yeso, Vado del Yeso, ubicado en las calles Pedro Agustín Perez entre Emilio Giro y Carretera, Guantánamo, hoy en ruinas debido al abandono y el descuido; en]]></description><link>https://ecency.com/@frankfbh/in-es-espacios-de-mi</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@frankfbh/in-es-espacios-de-mi</guid><category><![CDATA[hive-10053]]></category><dc:creator><![CDATA[frankfbh]]></dc:creator><pubDate>Thu, 22 Aug 2024 13:24:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQmf7j2yq4RDNsqdXfBRbg4N4NF6ofu4fA89sUDtuNxLJCn/20240819_071946.jpg" length="0" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[[In - Es]Recuerdos de La lucha contra el Ébola en Sierra Leona]]></title><description><![CDATA[Les comparto algunas imagenes de mi estancia en Sierra Leona África con la Brigada Medica Cubana que combatio la terrible Epidemia de Ébola que en en 2013 - 2014 se desató en Guinea Konacry, Liberia y]]></description><link>https://ecency.com/@frankfbh/in-es-recuerdos-de-la</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@frankfbh/in-es-recuerdos-de-la</guid><category><![CDATA[hive-161155]]></category><dc:creator><![CDATA[frankfbh]]></dc:creator><pubDate>Wed, 21 Aug 2024 14:06:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQma7HQnk97KthhpaggHzdHBfSZC4hpEpyaveiW42g8oppx/dsc00222.jpg" length="0" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Sierra Leona Lucha contra el Ébola]]></title><description><![CDATA[Les comparto algunas fotos de mi estancia en Sierra Leona como parte de la Brigada Médica Cubana que luchamos contra el terrible brote de ébola que en 2013 - 2014 hubo en esta parte de África; fueron 6]]></description><link>https://ecency.com/@frankfbh/sierra-leona-lucha-contra-el</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@frankfbh/sierra-leona-lucha-contra-el</guid><category><![CDATA[hive-194913]]></category><dc:creator><![CDATA[frankfbh]]></dc:creator><pubDate>Sun, 18 Aug 2024 19:44:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQma7HQnk97KthhpaggHzdHBfSZC4hpEpyaveiW42g8oppx/dsc00222.jpg" length="0" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Cubanos en Sierra Leona]]></title><description><![CDATA[Esta es la Brigada Médica Cubana que participamos en la lucha contra el ébola en Sierra Leona, África, en el año 2014 y la Preparación con los PPP, en el Hotel Mariam.]]></description><link>https://ecency.com/@frankfbh/cubanos-en-sierra-leona</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@frankfbh/cubanos-en-sierra-leona</guid><category><![CDATA[hive-194913]]></category><dc:creator><![CDATA[frankfbh]]></dc:creator><pubDate>Fri, 16 Aug 2024 16:12:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQmRaRg6JmpwviZr9LbfQu8unBzkjchiTQHF2jm7i8BdqA1/dsc00865.jpg" length="0" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Hola a todos,  hello eberyone]]></title><description><![CDATA[My name is Francisco Benítez, I have a degree in Accounting and Finance, I live in Guantánamo Cuba, I like photography, sports, reading and computing.]]></description><link>https://ecency.com/@frankfbh/hola-a-todos-hello-eberyone</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@frankfbh/hola-a-todos-hello-eberyone</guid><category><![CDATA[hive-109667]]></category><dc:creator><![CDATA[frankfbh]]></dc:creator><pubDate>Sun, 31 Mar 2024 22:52:36 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Atardecer]]></title><link>https://ecency.com/@frankfbh/atardecer</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@frankfbh/atardecer</guid><category><![CDATA[hive-194913]]></category><dc:creator><![CDATA[frankfbh]]></dc:creator><pubDate>Tue, 26 Mar 2024 14:08:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQmVnca9rzeeRDDUr1vicjqaberHJEWuTNtMganQJmvVayy/20230924_063847_1_.jpg" length="0" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Hola]]></title><description><![CDATA[Soy Francisco Benítez, Licenciado en Contabilidad y Finanzas, vivo en la ciudad de Guantánamo, estoy empezando un negocio de impresión, fotocopias, diseño y revelado de fotos al que le estoy poniendo todas]]></description><link>https://ecency.com/@frankfbh/hola</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@frankfbh/hola</guid><category><![CDATA[hive-194913]]></category><dc:creator><![CDATA[frankfbh]]></dc:creator><pubDate>Mon, 25 Mar 2024 15:08:03 GMT</pubDate></item></channel></rss>