早锻炼遇见马鞭草，顺手拍几张。 （照片手机拍摄于杭州）

在植物园闲逛，见百草园里的郁金开花了。 郁金是一种中药，药用部分是基部的根块。 （照片手机拍摄于杭州植物园）

（照片手机拍摄于杭州城东公园）

散步遇见森林小精灵--《松鼠》 （照片手机拍摄于杭州）

（照片手机拍摄于杭州西溪湿地公园）

以前觉得此花平淡无奇，不知名就没有拍。 这次正好路过，听人说是千鸟花，我好奇而停下，左看右看就是找不出鸟的形象。 多嘴问了下，这位老先生说，近看不行哦，要远看想象唷！ 他说：刚开花的时候，花朵一束束很多，长长的花丝，花萼反折，远远看去就像有千只小鸟在飞翔，故叫千鸟花。 佩服，真有想象力。 （照片手机拍摄于杭州）

河塘边，每天清晨，睡莲都会从美妙的梦中醒来，浮出水面，张开花瓣，静静地躺在水面上，不炫耀，不争艳，静享阳光的美好。 （照片手机拍摄于杭州）

深呼吸能让胸腔扩张，多吸氧气，促进新陈代谢，有助于提高心肺器官功能。 每次去植物园都会做做深呼吸。退休了要珍惜自己的健康，不能像年轻时那样不在乎。 （照片手机拍摄于杭州植物园）

昨天傍晚，同学接我去他家边上的小公园逛逛，然后一起去吃饭。 公园不大，各色绣球花很多。逛逛拍拍，发现有特别的花，仔细看是臭牡丹。 臭牡丹华北地区比较多，杭州近年来也有种植，公园、景区这个季节都能看到一些。 （照片手机拍摄于杭州）

夏天来了，荷花开始“上市”，摄影爱好者早出晚归寻拍，目的只有一个，那就是拍到最美的荷花获得满足感。 （照片手机拍摄于杭州西湖）

好久没去西湖边了，回杭州后去走走。 我的退休生活就是不去追往事，生活闲散着过，破事懒得去琢磨，开心过好每一天。 （照片手机拍摄于杭州西湖）

公园里逛的基本上都是退休族，有健康意识是好事。 希望国家越来越强盛，老了把年轻时的奋斗，变为闲享美好时光。 （照片手机拍摄于杭州）

回杭州没在高速上吃饭，直接去西溪印象城苏小柳店，点了：小笼包，大馄饨，白切鸡。简单一餐后回家，这样省的又要煮饭累人。 （照片手机拍摄于杭州）

回杭州前同老婆一起去漩门湾国家湿地公园走走。 老婆现在也喜欢清静，湿地公园很适合。逛了8000多步，天气也热了就回家。 （照片手机拍摄）

千姿百态的绣球花，奔放的、羞答的、鲜艳的、素雅的，蓝色的、紫色的、粉色的美不胜收。 （照片手机拍摄）

庆澜公园沿庆澜河而建，以河为界分南北两部分。 上次在河的北岸走走，这次去河的南边逛逛。 面积北边大三分之一，南边靠马路，车辆多，灰尘也会多，锻炼还是北公园比较好。 （照片手机拍摄）

天气变热了，多云天稍好些去爬山。 车停山脚下找个停车位，一人瞎爬，爬着爬着还真有点孤单，不过也有收获。 在山上看到了家乡连接温州乐清市的乐清湾跨海大桥，也看到了位于家乡和乐清隔港相望的两座火力发电厂。 火力发电还是越早淘汰好，周边环境污染还是很严重的，电厂职工宿舍都远离电厂好几公里路外。 （照片手机拍摄）

雄蕊抽丝灿若金的金丝桃。 （照片手机拍摄）

家乡湿地公园搞躺营节，白天没有人，不知道晚上有没有人。 我估计这么偏的地方应该不会有什么人，小县城又不是大城市。 （照片手机拍摄）

矢车菊，来自欧洲，德国国花。 矢车菊原是一种野生花卉，经过花卉科研人员多年的培育，渐渐少了“野”性，花也变大了，色泽变丰富了。 现在我们常见的有紫、浅红、蓝、白色等品种，其中紫、蓝色最名贵。 （照片手机拍摄）