帶上自己的陽光，是一種豁達，澄澈透明，潔淨無瑕敞亮的心態。說到底，人最終能夠安然棲居的，是自己的心靈。 心裡充滿陽光，純潔的心猶如一滴清水，無論外界如何煙雨迷濛，然我清者自清，那滴絕無污染的清水是一種精神，一種信念，令這滴水始終清凜，始終純美。 生命是一場漫長的旅程，生活本身就是一種承受，承受痛苦，承受幸福，承受平淡，承受孤獨，承受失敗，承受責任，承受愛，付出愛…….

有时候，我们喜欢一首歌，不是因为有多好听，而是歌词写的像自己。开心时入耳，伤心时入心，快乐的时候，听的是旋律，难过的时候，懂得是歌词！喜欢一首歌，往往是因为某句触动你心的歌词，因为这句歌词似乎在说你的故事…… 生活中，哪一首歌，曾触及你内心？ Sometimes, we like a song, not because of how good, but the lyrics written like

懂得拒絕，恰是最好的尊重！ 不懂拒絕，其實是得了一種叫「不好意思」的病。過度友善的人，不忍或害怕拒絕別人，他們總是懷抱善意，寧可犧牲自己的時間、精力，也不想讓別人失望。然而，害怕拒絕，害怕讓別人失望，也是一種自卑。 生活總有點欺軟怕硬。一個完全不懂拒絕的人，也不可能贏得真正的尊重。 不懂拒絕的人，遲早要學會狠下心腸。 不懂拒絕，是一種病

Don't be jealous that people have done better than you. All you need to do is to keep breaking your own record every day, for success is a fight between you and yourself. 不要羡慕别人做得比你好，只需要每天打破自己的记录，因为成功是你和自己打仗。

You have to know that something deep inside you is stronger than any difficulty, and you have to believe that you have the ability to deal with the problems you have, and that you have to believe that

甲骨文台灣區前總經理李紹唐說：“被罵是一種能力。”是的，不管你想不想接受，現實環境就是如此。面對委屈時，你真的不需要太在意旁人的眼光，只要記得，永遠對自己負責。 “胸懷是委屈撐大的。”人生在世，注定要受許多委屈，面對各種委屈時，在學會一笑置之，超然待之的同時，更重要的是要學會轉化勢能。 沒有一種工作是不委屈的 最近有剛畢業的小孩子問我，說你能不能告訴我： 剛進職場的時候遇上工作上的難處了怎麼辦？

有一種修養叫尊重。 什麼是尊重？ 謙和，平等，人格。 尊重是人生必修， 如空氣之於生命， 是人與人交往的融合之源。 尊重是一種修養， 舉手投足中的知性與優雅。 尊重別人的缺陷，不嘲笑，不得瑟。 尊重朋友的隱私，不八卦，不散佈。 尊重親人的關懷，不厭煩，不打擊。 尊重孩子的想法，不強勢，不鄙視。 尊重別人的勞動， 對親人的付出， 也要表示感謝。 尊重他人的選擇， 每個人都是獨立， 我們無權干涉。 尊重別人的習慣，

凡成功之人，往往都要經歷一段無助的歲月。猶如黎明前的黑暗，捱過去，天就亮了。 所謂千里馬，不一定是跑得最快的，但一定是耐力最好的。可以抱怨，但必 須忍耐；可以寂寞，但不能沉默。耐得住寂寞，才守得住繁華。 想成功，就把這九個公式背下來！

一.懂你的知己 除了陪伴自己一生的那個人，如果還能有一個知己，能夠陪你一起沒心沒肺的笑，陪你放肆地哭，陪你一起減肥，一起大吃大喝，一起面對生活中的所有美好和不美好，一輩子聯系不消失，無論發生什麼事永遠站在你身邊，永遠明白你在想什麼，與你脾氣相投，要好好珍惜。 二.過命的朋友

The more you fear to change and lose, the more likely you will lose it without changing yourself. 你越是害怕去改变和失去，就越容易因不思进取而一无所有。 Nothing can change a man who cannot give up anything. As long as you want to

煩惱，是給自己找尋「缺點」的機會 生氣，是因為你不夠大度； 郁悶，是因為你不夠豁達； 焦慮，是因為你不夠從容； 悲傷，是因為你不夠堅強； 惆悵，是因為你不夠陽光； 嫉妒，是因為你不夠優秀。 凡此種種煩惱的根源都在自己這里， 所以，每一次煩惱的出現， 都是一個給我們尋找自己缺點的機會。 越計較越痛苦 人生， 有多少計較，就有多少痛苦； 有多少寬容，就有多少歡樂。 痛苦與歡樂都是心靈的折射， 就像鏡子裡面有什麼，

真正讓你變好的選擇，過程都不會舒服。 1 送大家一句話：真正讓你變好的選擇，過程都不會舒服。 前陣子跑步的時候，認識了一位胖子，他真的挺胖的。渾圓的腰圍，厚實的肩膀，粗壯的小腿，不到170的身高，體重有200斤。 聊得挺投緣，互相加了微信。

1、人活著，少說直話 太直傷人，太真傷己，知人不必言盡，留三分餘地於人，拐個彎，繞個道，進退自如。 2、人活著，少說胡話 胡話，害人害己。人生苦短，不如意十之八九，遇事冷靜，看透不說透。人活一世，依靠自己，善待自己。 3、人活著，少說怨話 怨話，傷了自己，累了別人。 生活挫折多，再苦再難，自己努力是正道。做人做事，看淡得失，順其自然。沒到來的幸福，都會在路上。 4、人活著，少說閑話

Do not look back and grieve over the past, for it’s gone. Live in the present, and make it so beautiful that it will be worth remembering. 耽溺回忆不如活在当下，让此刻成为未来荣耀之日. People who have been brooding over the

1、氣質是你一生最好的名牌。一個人若有氣質，遠比穿一身名牌更美，更受人肯定。想擁有氣質你甚至不必花一毛錢，只需注意自己的脾氣、端正自己的品格、淨化自己的思想、充實自己的內在，無形之中，你的談吐、態度、舉止都會烙印上一股清新而脫俗的標籤。

Success is never final, failure is never fatal. It's courage that counts. 成功不是终点，失败也并非末日，最重要的是继续前进的勇气。 You can choose your own life, and determine your destiny on your own. Instead of envying others and

我不羨慕別人的笑容， 因為我知道他們和我一樣， 背後也有不為人知的酸楚。 我不羨慕別人的財富， 因為我知道他付出的代價， 忙不完的工作，說不出的辛苦。 我不羨慕別人的瀟灑， 因為我知道他過得未必幸福， 那些表面看起來的光鮮， 其實是強撐過來的孤獨。 我不羨慕那些不工作不上班， 卻有錢花，也有人養的人， 因為我知道她們伸手要錢時得看人臉色， 受了委屈和冷落時，還得忍氣吞聲。 我們不必羨慕別人，自己亦是風景，

沒有人能煩惱你，除非你拿別人的言行來煩惱自己；沒有放不下的事情，除非你自己不願意放下。 日子，過的是心情；生活，要的是質量。 要懂得，無事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢。 人生的悲歡離合，酸甜苦辣，皆係於心，心態若安好，就沒有過不去的坎。 經營好心情，你就擁有了生活的全部! 生命，每個人只有一次，或長或短，生活，每個人都在繼續，或悲或歡；人生，每個人都在旅途，或起或伏。

Remember me before the memory of the love disappears. 在爱的记忆消失以前，请记住我。 Qingming, the only way to let a person in the world somewhere forever to live: is not to be forgotten by the living family.

社會不是你媽，它不會慣著你。 不管是在什麼時代，不管你是80後、90後，不管你是什麼學校畢業，如果你沒有價值，沒有人會慣著你。 你的朋友不會慣著你，你的客戶也不會慣著你； 你的老闆不會慣著你，你的同事也不會慣著你； 你的老公（老婆）不會慣著你，你的親戚也不會慣著你... ... 你在家裡再溫暖，社會都是充滿風風雨雨。 如果你沒有價值，那麼你隨時可能被取代；