အသက္႐ွဴတာနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ျပႆနာေတြကို မႀကံဳရမျခင္း အသက္႐ွဴတာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး သိပ္ေတြးေတာေလ့ မရွိၾကပါဘူး။အျပင္းအထန္ ေျပးၿပီးတဲ့ေနာက္မွာ ေမာပန္းေနၿပီး ေနာက္ထပ္ ဆက္ေျပးႏိုင္ဖို႔ ေအာက္ဆီဂ်င္ အလံုအေလာက္ရဖို႔အတြက္ ႐ုန္းကန္ရပါတယ္။ ကၽြႏ္ုပ္တို႔ ႀကီးမားတဲ့စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ႀကံဳလာရတဲ့အခါမွာ အသက္႐ွဴလို႔ မဝတာမ်ိဳး၊ အသက္႐ွဴက်ပ္တာမ်ိဳးေတြကို ခံစားရပါတယ္။ ကၽြႏု္ပ္တို႕က ကိုယ္ေနဟန္ထား ပိုေကာင္းလာေအာင္ လုပ္တာမ်ိဳး၊ အားျပည့္လာေအာင္ လုပ္တယ္၊ အစားအစာပံုစံေတြ ပိုေကာင္းေအာင္လုပ္တယ္။ ဒါေပမဲ့ အသက္႐ွဴတာကိုေတာ့ ေသခ်ာအာ႐ံုစိုက္တာမ်ိဳး မရွိပါဘူး။
တကယ္တမ္းက အသက္ကို ျပင္းျပင္းနဲ႔ ႐ႈိက္ၿပီး ေသခ်ာ႐ွဴျခင္းက အားျပည့္ေစတဲ့ အေလ့အက်င့္ေကာင္းတစ္ခုျဖစ္ၿပီး အိမ္နဲ႔အလုပ္ အသြားအျပန္လမ္းမွာျဖစ္ေစ၊ ညဘက္မအိပ္ခင္ဘဲျဖစ္ေစ အခ်ိန္တိုင္း ေနရာတိုင္းမွာ လုပ္လို႔ရတဲ့ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ၊ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြေပးႏိုင္တဲ့ အေလ့အက်င့္ေကာင္းတစ္ခုပါပဲ။