Encuentros de Bienestar/Club de Lectura/ La Brújula Interior//Wellness Meetings/Reading Club/The Inner Compass
Con una mezcla de curiosidad y entusiasmo acudiré esta noche a la invitación, que me hizo @irvinc, para acompañarle en el Club de Lectura dentro del espacio Encuentros de Bienestar para conversar acerca del libro «La Brújula Interior" de Alex Rovira Celma. Ya analizamos, en este club, La Buena Suerte, del mismo autor.
Imagen del post de invitación.
La Brújula Interior nos lleva, desde el comienzo, a un recorrido por nosotros mismos, a través de unas cartas dirigidas a un supuesto jefe que termina siendo el propio autor.
Es la primera constatación, somos nuestro jefe, autoritario, déspota, controlador, manipulador y más, según sea el rigor con el que nos tratamos producto de nuestras creencias y crianza.
El afán de «ganarnos la vida», creencia general y afianzada como si ya no la tuviéramos desde que nacimos, y luego toda la urgencia con sacrificios, para obtener un salario que pagamos con la pérdida de la juventud y el no disfrute de lo primordial: la vida misma, los hijos, los afectos.
Estas cartas van sacudiendo tus bases, generando también un poco de incredulidad, ¿cómo quitarle peso a lo que ha sido la creencia primordial desde siempre? por ejemplo, que los logros deben tener su esfuerzo, «que lo que no cuesta hágalo fiesta», que la vida conlleva algún tipo de sacrificio. Pues Rovira lo hace ver sencillo: Vinimos a ser felices y nosotros mismos complicamos la vida con las urgencias y rigores que le imprimimos.
Me llamó bastante la atención y agradó mucho el énfasis que hace a cómo debiera enseñarse al niño a quererse, valorarse, asumirse como un ser único y reforzar sus habilidades y no quedarnos en la enseñanza solo de lo formal.
Hace una revisión de la educación de los padres y cómo inculcan sus órdenes desde la niñez, e igualmente, cómo también nosotros como adultos, llevamos esos moldes impuestos. Este énfasis en que revisemos, si cumplimos mandatos o hemos sido libres para experimentar y escoger eso, donde tenemos habilidades, que forma parte de nuestra pasión, es necesario para determinar si seguimos o no nuestra pasión. La revisión de si somos felices, conformes o resignados surge apremiante.
Esto hace prioritario revisar cuáles son nuestros miedos, qué mandatos internos cumplimos llevados por el mismo. Rovira nos muestra una estrategia, escribirnos cartas.
Hacernos una carta en la que revisamos dónde estamos, qué no nos gusta y cómo podemos comprometernos y en qué plazo; hacer una lista de deseos, minuciosa, en la que nos demos el permiso de ser y exponer con libertad nuestros deseos, porque de lo que se trata es de llegar al fondo de nosotros mismos, escrito de manera positiva evitando el no.
Interesante el papel que da a la escritura en esa función de conocernos y crearnos de nuevo, borrando lo que no nos permita ser feliz, dentro de ese egoismo positivo que pregona. Ser coherentes, disciplinados, perseverantes y si es necesario pedir ayuda, hacerlo, porque los demás con la mirada que tienen de nosotros pueden darnos pistas y ayuda importante.
Un libro para leer y releer con lupa. Te invito esta noche a las 8,00 en el Discord, a este intercambio de pareceres en torno al libro La Brújula Interior.
Gracias por tu amable lectura.
English Version
With a mixture of curiosity and enthusiasm I will attend tonight to the invitation, that @irvinc made me, to join him in the Reading Club within the space Encuentros de Bienestar to talk about the book "La Brújula Interior" by Alex Rovira Celma. We already analyzed, in this club, La Buena Suerte, by the same author.
Image of the invitation post.
La Brújula Interior takes us, from the beginning, on a journey through ourselves, through letters addressed to a supposed boss who ends up being the author himself.
It is the first realization, we are our boss, authoritarian, despot, controller, manipulator and more, depending on the rigor with which we treat ourselves as a result of our beliefs and upbringing.
The eagerness to "earn a living", a general and entrenched belief as if we did not have it since we were born, and then all the urgency with sacrifices, to obtain a salary that we pay with the loss of youth and the non-enjoyment of the primordial: life itself, children, affections.
These letters are shaking your bases, generating also a little disbelief, how to remove weight to what has been the primordial belief since always? for example, that the achievements must have their effort, "that what does not cost, make it a party", that life involves some kind of sacrifice. Rovira makes it simple: We came here to be happy and we ourselves complicate life with the urgencies and rigors we impose on it.
I was very interested and pleased with the emphasis he makes on how children should be taught to love themselves, to value themselves, to assume themselves as unique beings and to reinforce their abilities, and not only to teach them formally.
He reviews the education of parents and how they instill their orders from childhood, and likewise, how we as adults also carry those imposed molds. This emphasis on reviewing whether we comply with mandates or have been free to experiment and choose that, where we have skills, which is part of our passion, is necessary to determine whether or not we follow our passion. The review of whether we are happy, compliant or resigned arises as a matter of urgency.
This makes it a priority to review what our fears are, what internal mandates we fulfill driven by them. Rovira shows us a strategy, writing letters to ourselves.
Write a letter to ourselves in which we review where we are, what we do not like and how we can commit ourselves and in what time frame; make a detailed wish list, in which we give ourselves permission to be and freely expose our desires, because what it is about is to get to the bottom of ourselves, written in a positive way, avoiding the "no".
Interesting the role he gives to writing in that function of knowing ourselves and creating ourselves anew, erasing what does not allow us to be happy, within that positive egoism that he proclaims. To be coherent, disciplined, persevering and if it is necessary to ask for help, do it, because others with the look they have of us can give us clues and important help.
A book to read and reread with a magnifying glass. I invite you tonight at 8.00 at the Discord, to this exchange of views on the book The Inner Compass.
Thanks for your reading
He utilizado el traductor DeepL/I have used the translator DeepL.
All my written content is original.
I have used the translator DeepL.