리더를 위한 세계 최고의 EQ 수업
쑤린
다연
카테고리 자기계발
ISBN 9788992441759
목차
처음으로
한 번도 공개하지 않았던 EQ 수업
Chapter 01 감성지능으로 리더십을 키워라
내게 리더십이 없는 이유
사업의 출발점
마음의 안정을 찾는 방법
훌륭한 리더의 특징
나의 영원한 방패가 되어줄 강인한 마음
소수의 사람이 지닌 엘리트 자질
제한된 시간, 가장 중요한 일을 하라
무엇을 계획하기 전에 시간 안배부터 하라
성공인사의 비밀
Chapter 02 자신의 감정을 완벽히 컨트롤하라
정신적 아건강
내적 감정을 알아차리고 바르게 활용하라
리더가 반드시 알아야 할 미소의 예술
생각한 만큼 즐거워진다
유머 감각을 키우는 방법
자신의 감정을 다스리는 방법
타인의 공감을 얻는 방법
Chapter 03 팀의 감성지능을 키워 단체 전투력을 높여라
팀 공동의 목표를 세워라
복종이 없으면 관리도 없다
적합한 의사소통을 하라
팀 안에서 개성을 키워라
Chapter 04 감성지능으로 영향력과 관계망을 업그레이드하라
대인관계 감성지능의 기본 특징
대인관계의 열쇠
직책에 맞는 관찰자가 되라
비언어적 행동으로 소통하라
타인의 시각으로 세상을 바라보고 나를 연구하라
Chapter 05 정서장애를 극복하라
자신의 정서적 근원을 이해하라
애정을 독점하려는 욕망을 없애라
혼자만의 외톨이 세상에서 벗어나라
원활한 감정 소통을 위한 다리를 만들어라
자신의 언행과 생각을 관리하는 방법
자의식의 건강한 운용
공감의 발견과 육성
Chapter 06 가정적 감성지능을 높여라
사랑을 좀 더 잘 표현하는 법
집안 갈등을 해소하는 고수가 되라
감성지능이 높은 아이로 키우라
가족에게 환영받는 절친한 친구가 되는 법
Chapter 07 획기적인 감성지능의 대가가 되라
생각을 전환하라
마음의 불치병을 치유하라
몽상가에서 실행자로 도약하라
행동해야 바뀔 수 있다
기회를 포착하는 방법
Chapter 08 감성지능 실전_감정 편
열정의 노예가 되지 마라
비판과 곤경에 적극적으로 대처하라
마음의 안락 지대에서 벗어나라
자신을 돌아보는 태도를 키워라
어떤 상황에서든 자신의 행동에 책임을 져라
오픈 마인드를 유지하라
자유 시간을 효과적으로 운용하라
완벽주의자가 아닌, 지금을 사는 사람이 되어라
Chapter 09 감성지능 실전_성공 편
실행 가능한 목표를 세우라
목표 달성의 기한을 정하라
다른 목소리를 받아들여라
결단력을 잃지 마라
위기 속에서 냉정함을 유지하라
감정 투자로 더욱 효과적인 관리를 하라
쓸데없이 일을 만드는 리더가 되지 마라
직원들에게 믿음을 주는 방법
Chapter 10 감성지능 실전_사고 편
의지력이 나를 지배하게 두지 마라
충실한 경청자가 되라
존엄성을 지키기 위해서는 가끔 뻔뻔해야 한다
불가능한 것이 아니라 잠시 방법을 찾지 못했을 뿐이다
성공은 집념에서 시작되고, 행동은 생각에서 비롯된다
‘성공하고 싶다’와 ‘반드시 성공하겠다’의 차이
성공과 행복의 감성지능 형태
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