감정 관리도 전략이다
칩 콘리
세종서적
카테고리 자기계발
ISBN 9788984073975
목차
처음으로
Part 1 감정 공식
01 감정
02 감정은 우리 자신의 매뉴얼이다
Part 2 어려운 시기를 견디자
03 절망
04 실망
05 후회
06 질투
07 불안
Part 3 직업에서 최대치를 얻자
08 소명
09 일중독
10 몰입
11 호기심
Part 4 나는 누구인가
12 진정성
13 자기애
14 성실
Part 5 만족을 찾기
15 행복
16 기쁨
17 성장
18 믿음
19 지혜
Part 6 스스로 해보기
20 자신만의 감정 공식을 만들어보자
감사의 말
주
옮긴이의 말
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