너는 나에게 상처를 줄 수 없다 2
배르벨 바르데츠키
걷는나무
카테고리 인문
ISBN 9788901203805
목차
Prologue | 누구와 함께 있든 당당하게 살고 싶은 당신에게
Chapter 1 자기를 사랑하는 사람은 누구도 함부로 하지 못한다
ːː다른 아이가 먼저 걷기 시작했다고 주저앉는 아이는 없다
ːː스스로를 믿지 못하기 때문에 상처받는 것이다
ːː외롭다고 사랑하지도 않는 사람을 만나는 당신에게
ːː어떤 순간에도 자신의 편에 서라
ːː삶은 누구에게나 어렵다, 다만 용기를 낼 뿐이다
ːː모두에게 착한 사람은 나에게 가장 나쁜 사람이다
ːː한 번 만난 남자와 결혼하면 안 되는 이유
ːː비판을 다루는 법
Chapter 2 똑같은 문제를 겪고 똑같은 상처를 받는 7가지 이유
ːː잘난 나 vs. 어리석은 나 그리고 이간질하는 나
ːː혼자서도 행복할 수 있어야 사랑할 때도 행복하다
ːː시기와 질투, 그리고 죄책감
ːː견디기 힘든 사람과 일하지 마라
ːː관심받기 위해 떼를 쓰는 사람들
ːː왜 자신을 바꿔야 사랑받을 수 있다고 생각하는가
ːː과거라는 감옥에 갇히지 마라
Chapter 3 ‘남의 삶’이 아니라 ‘나의 삶’을 살아가라
ːː나를 내버려 두는 힘, 자존감
ːː나답게 살게 해 주는 것들
ːː더 이상 자신을 모질게 다그치지 마라
ːː‘충분히 알 것 같아’라는 말의 기적
ːː나를 사랑하는 6가지 자아 존중법
ːː상처와 함께 살아간다는 것
Chapter 4 ‘삶이란 좋은 것이다’라고 믿는 것만으로도 좋아진다
ːː오늘, 지금 이 순간이 전부라고 생각하라
ːː자기 회의에 의연하게 대처하는 법
ːː‘삶이란 좋은 것이다’라고 믿는 것만으로도 좋아진다
참고문헌
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