은퇴 후 희망설계 333
김동선
나무생각
카테고리 자기계발
ISBN 9788959371655
목차
표지
저자 소개
차례
들어가는 글
1부 은퇴 준비
01 은퇴의 마음가짐
지금 은퇴할 준비가 됐나?
불안을 긍정하자
아쉬움은 박박 찢어 날려버리자
02 은퇴자금 마련
은퇴의 첫걸음은 노후재무설계
역모기지 이용하기
제로 리스크에 도전하기
돈이 행복의 전부는 아니다
03 시간 관리
나이 들수록 빨리 흐르는 시간
진짜 인생은 지금부터
일, 취미활동, 나눔이 균형을 이룬 생활－3·3·3 법칙
2부 윤택한 생활을 위한 활동 일하는 즐거움
01 새로운 일 찾기 - 전직, 이직
제3의 인생에 맞는 새로운 일
적성검사를 받자
눈높이를 낮추자
현장으로 돌아오는 고령 노동자들
비경쟁직종을 찾아라
국내의 전직지원 프로그램, 은퇴교육 기관
희망을 부르는 자기 소개법
직업교육 받고 자격증 따기
02 하고 싶은 일, 잘할 수 있는 일
귀농－농사만으로는 힘들다
전원생활 즐기기
꽃꽂이 강사
주례와 여행 가이드
건전한 주식투자
가치를 염두에 둔 창업
자녀와 함께 창업하기
3부 기쁨을 찾는 활동 취미활동의 즐거움
01 새롭게 꾸는 꿈
잊고 있던 꿈을 찾아서
즐거움을 느끼는 감각을 기르자
혼자 노는 방법을 찾아라
정체성 찾는 글쓰기
학위에 도전하자
여행은 인생이란 노트에 써내려가는 기록
배우자는 최고의 여행 파트너
02 건강을 위한 활동
우울증을 경계하라
공허함을 채우는 취미활동
건강은 곧 희망
즐거운 일은 병도 이길 수 있는 힘
나만의 즐거운 취미활동 찾기
취미활동에서도 프로가 되자
돈 들이지 않고 배우고 즐기는 법
03 생활의 변화
이미지 관리
100세까지 가지고 갈 좋은 습관 만들기
먼저 은퇴한 남편, 아내에게 도움을 주라
해외 생활에 도전하기
4부 가치 있는 활동 봉사와 나눔의 즐거움
01 자원봉사 시작하기
나눔이 주는 풍족감
건강을 지켜주는 자원봉사
봉사는 누구나 할 수 있는 일
자원봉사가 곧 직업
02 또 다른 세상과 만나는 창
감사하는 마음 실천하기
보다 좋은 세상을 꿈꾸며
나눌 수 있는 재능은 하늘이 준 선물
몸을 움직임으로써 활력을 얻는 봉사
가장 소중한 유산
함께하는 즐거움
자원봉사의 날개를 세계로 펼쳐라
좋아하는 일에 고생은 없다
NPO(비영리단체)에서 일하기
NPO 설립하기
노－노 케어
03 아름다운 마무리
부모님, 배우자 간병
조부모 역할 즐기기
마지막을 미리 생각하는 여유
유언장, 엔딩노트를 쓴다
나오는 글
판권
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