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Blas Training
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Calistenia - Crossfit.Campeon nacional de calistenia sets and reps
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Maracay - Venezuela
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https://www.instagram.com/blas_training/
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2022-08-02 19:08
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blas-training
SWC
2022-12-11 15:06
RE: 𝙁𝙪𝙡𝙡 𝘽𝙤𝙙𝙮 - 𝙀𝙢𝙥𝙪𝙟𝙚, 𝙅𝙖𝙡𝙚 𝙮 𝙋𝙞𝙚𝙧𝙣𝙖𝙨! 𝙎𝙒𝘾 [𝐄𝐒𝐏 | 𝐄𝐍𝐆]
Ese full body se ve realmente bueno ,se que el trabajo general es bastante bueno, saludos
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blas-training
SWC
2022-12-11 15:04
RE: Fortalece y Define tus Abdominales con este Intenso Entrenamiento 💥✊🏼 [ESP🇪🇦|🇺🇲ENG] Strengthen and Define Your Abs with this Intense Workout ✊🏼💥
Ese entrenamiento se ve realmente fuerte para los abdominales,se ve que trabajas muy bien tu core ,saludos
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blas-training
SWC
2022-12-11 15:01
RE: Retomando mis Rutinas de Abdominales [ESP] [ENG]
Está súper esa rutina bro ,que bueno que estés retomando tus rutinas abdominales, saludos
blas-training
SWC
2022-12-11 14:59
RE: Día de Full Freestyle Juntos A los Campeones De La Legends Of The Bars | Full Freestyle Day Together With Legends Of The Bars Champions [ESP🇪🇸|🇺🇸ENG]
Ese día de freestyle se ve que fue brutal ,se ve que hay mucho potencial además del gran talento y fluidez de ustedes , saludos
blas-training
SWC
2022-12-11 14:56
RE: Entrena y mejora tu abdomen 💪🏼[SPA🇻🇪] | Train and improve your abs 💪🏼 [ENG🇺🇲]
Ese entrenamiento abdominal está realmente bueno se ve que trabajas muy bien el abdomen
blas-training
SWC
2022-12-11 14:50
RE: Rutina para Retomar el Entrenamiento [ESP/ENG]
Está súper esa rutina ,es realmente difícil volver a entrenar después de un tiempo pero con esta rutina puede hacer sea más dinámico saludos
blas-training
SWC
2022-12-11 14:49
RE: TIPS PARA ENTRENAMIENTO DE PIERNAS + RUTINA CORTA [EGN/ESP]
Gran trabajo bro tanto los tips como la rutina son realmente buenos se ve que trabajas muy bien el entrenamiento de piernas
blas-training
SWC
2022-12-11 14:46
RE: Consigue tu Finger Straddle Planche | Get your Finger Straddle Planche [Esp🇪🇦 | Eng🇱🇷]
Gran post y muy buenos ejercicios para la plancha de dedos ,eso sí se ve realmente difícil se ve que tiene un gran trabajo y constancia
blas-training
SWC
2022-12-11 14:45
RE: Rutina de hombro
Esa rutina de hombro se ve realmente buena bro se que te dejará los hombros destrozados saludos
blas-training
SWC
2022-12-11 14:43
RE: Día de entrenamiento Intenso con ejercicios Básicos para Agrandar, Fortalecer, y Trabajar nuestros Pectorales 🤜🏼🔥 [ESP🇪🇦|🇺🇲ENG] 🔥🤛🏼 Intense Training Day with Basic Exercises to Enlarge, Strengthen, and Work our Pectorals
Está súper esa rutina se ve que el trabajo pectoral es realmente bueno y generalizado
blas-training
SWC
2022-12-11 14:42
RE: Rutina de plancha y Empuje #SWC!!! [ESP | ENG]
Esa rutina de plancha y empuje se ve realmente buena ,se ve que hay un gran trabajo de empuje más el trabajo de la skill saludos
blas-training
SWC
2022-12-11 14:39
RE: 1 día de freestyle en SWC [ESP | ENG]
Se ve brutal ese vídeo de freestyle,se ve que llevan mucho tiempo trabajando el freestyle
blas-training
SWC
2022-12-11 14:37
RE: EJERCICIOS DE ACONDICIONAMIENTO PARA V-SIT | V-SIT CONDITIONING EXERCISES 💪🏻✨❤️ [SPA🇪🇸-ENG🇺🇸]
Wao milagros de verdad que tú v-sit está realmente buena y limpia se ve que la has trabajado demasiado
blas-training
SWC
2022-12-11 14:35
RE: SWC | Bombea tus piernas con esta rutina 💪🏼[SPA 🇻🇪] [ENG🇺🇲]
Esa rutina se ve realmente súper fuerte para las piernas,se ve que realmente lograremos una gran hipertrofia
blas-training
SWC
2022-12-11 14:33
RE: Blog#2: mi dia haciendo dinamicos
Bro está súper ese entrenamiento se ve realmente intenso y la verdad se que tienes gran fluidez en el free
blas-training
SWC
2022-12-11 14:31
RE: DIA DE FREESTYLE BESTIAL CON UN HERMANO DE LA COMUNIDAD SWC🔥💪💥 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸]
Ese free está increíble bro ,se que ambos tienen gran fluidez y se que llevas mucho tiempo con el free
blas-training
SWC
2022-12-11 14:29
RE: ¿Como perder el miedo al realizar Handstand en paralelas?
Bro la verdad es que siempre le he tenido un poco de miedo al handstand en paralelas pero de seguro alguien con el mismo miedo que vea este post de seguro podrá súperar ese desafía
blas-training
SWC
2022-12-11 14:28
RE: Rutina de front lever+algunos ejercicio de jae
Esa rutina de front está realmente buena se que deja la dorsal realmente destrozada,saludos
blas-training
SWC
2022-12-11 14:26
RE: Una tarde de freestyle en casa [ ESP | ENG ]
Está brutal esa tarde free bro,se ve que tienes una gran variedad de trucos en tu repertorio
blas-training
SWC
2022-12-11 14:23
RE: Rutina de hombros y plancha 💪🏼[SPA🇻🇪] | Shoulder and planche routine 💪🏼 [ENG🇺🇲]
Esa rutina está realmente brutal,se que el trabajo de hombros como de la skill será realmente bueno
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