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Blas Training
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Calistenia - Crossfit.Campeon nacional de calistenia sets and reps
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Maracay - Venezuela
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https://www.instagram.com/blas_training/
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2022-08-02 19:08
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blas-training
SWC
2022-12-11 14:18
RE: MI RUTINA DIARIA COMO ATLETA + ENTRENAMIENTO DE PIERNAS [EGN/ESP]
Tu rutina diaria de entrenamiento se ve realmente brutal y llena de intensidad,todo se ve bastante fuerte con la rutina ,saludos
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blas-training
SWC
2022-12-11 14:15
RE: Fuerza y Núcleo... Llénate de Poder [Esp/Eng]
Esos ejercicios están súper se ve que hay un trabajo de núcleo asombroso,saludos
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blas-training
SWC
2022-12-11 14:12
RE: 🌪️ Mi Semana De Freestyle 🌪️| 🌪️ My Freestyle Week 🌪️[ESP|ENG]
Vaya bro se ve que tú trabajo de freestyle permite ganar gran fluidez en el freee
blas-training
SWC
2022-12-11 14:10
RE: GANA FUERZA EN TU JALE CON ESTA RUTINA [ESP|ENG]
Esa rutina está simple pero bastante fuerte ,se ve que trabaja de una forma muy generalizada ,saludos
blas-training
SWC
2022-12-11 14:08
RE: 7 EJERCICIOS PARA ABDOMINALES
Esos ejercicios está súper ,se ve que si los ponemos en una rutina vamos a conseguir una gran fuerza abdominal, saludos
blas-training
SWC
2022-12-11 14:07
RE: Rutina de Principiante para Plancha #SWC | Beginner Plank Routine #SWC [ ESP | ENG ]
Esa rutina está simplemente brutal ,se ve que trabaja muchos ángulos para en un futuro tener esa plancha sólida
blas-training
SWC
2022-12-11 14:04
RE: Día de entrenamiento y estilo libre-apure/Training day and freestyle-Apure [ESP/ENG]
Está súper ese entrenamiento,está cool como muestran un día entero de su entrenamiento y se ve que entrenan de una forma muy intensa
blas-training
SWC
2022-12-11 14:02
RE: NUEVO MÉTODO PARA LA GANANCIA MUSCULAR: REST PAUSE [ESP/ENG]
Bro ese método está brutal ,y los post como este informativos deberían tener más difusión ,ya que lo explicas es un gran método para mejorar nuestros entrenamientos
blas-training
SWC
2022-12-11 14:01
RE: Día de Freestyle por la Noche | Freestyle Day at Night [ESP | ENG]
Ese free está brutal bro ,se ve que han practicado mucho y se ve que tienen una gran variedad de trucos
blas-training
SWC
2022-12-11 13:59
RE: ejercicios de movilidad que debes hacer ya! (parte1) | mobility exercises that you should do now! (p
Esos ejercicios de movilidad están súper buenos seguro con estos ejercicios se puede lograr una gran mejoria en la movilidad
blas-training
Full Deportes
2022-12-10 01:28
RE: [ESP-ENG]El beisbol es la preferencia del venezolano en diciembre ⚾ Baseball is the Venezuelan's preference in December
La verdad es que siempre el béisbol ha Sido una sensación en Venezuela,y con el tiempo fue muriendo un poco el amor por el béisbol pero que bueno que el amor por el deporte haya resurgido un poco
blas-training
Full Deportes
2022-12-10 01:26
RE: Entrena conmigo este TABATA 30 seg-10 seg / Train with me this TABATA 30 sec-10 sec.
La verdad es que ese Tabata está demasiado bueno ,se ve muy intenso y la verdad me gustaría hacerlo un día
blas-training
Full Deportes
2022-12-10 01:24
RE: Analizando los Cuartos de Final del Mundial. ¿Quiénes avanzarán a Semis? / Analyzing the World Cup Quarterfinals: Who will advance to the Semis? [ESP-ENG]
La verdad es que en este punto del mundial ya es un misterio de quién llegará a las semis y las finales serán una real locura
blas-training
Full Deportes
2022-12-10 01:22
RE: Mundial de Catar 2022 Apasionante y lleno de Sorpresas // Qatar World Cup 2022 Exciting and full of Surprises
La verdad es que el mundial trajo consigo muchas sorpresas y también momentos felices como tristes durante este gran evento
blas-training
Full Deportes
2022-12-10 01:20
RE: [ESP/ENG] Un poco de lo que se viene en los cuartos de final del mundial Qatar 2022 || A glimpse of what's to come in the Qatar 2022 World Cup quarterfinals
La verdad es que lo que viene en los cuartos va a ser una locura y espero seguir viendo más perspectivas sobre como avanza los cuartos en tus post
blas-training
Full Deportes
2022-12-10 01:17
RE: [Esp]Hacer yoga nos mantiene equilibrados a plenitud./[Eng]Doing yoga keeps us fully balanced.
Está muy interesante como plantea la importancia del yoga y lo bien que nos puede hacer si lo prácticamos con regularidad
blas-training
Full Deportes
2022-12-10 01:14
RE: Breve secuencia de Yoga y la importancia de practicar a diario [Esp - Eng]
Cómo siempre las secuencias yoga son muy interesantes y muy bueno también como explicas la importancia de la práctica diaria, saludos
blas-training
Full Deportes
2022-12-10 01:13
RE: Magallanes vuelve a tener registros positivos // Magallanes returns to positive records [ESP // ENG]
Hace mucho que no sabía nada de béisbol y la verdad siempre me gusto el equipo de Magallanes y que bueno ver qué está recolectando buenos partidos
blas-training
Full Deportes
2022-12-10 01:08
RE: Circuito FullBody 10a1 [SPA/ENG]
Esa rutina full body está muy buena ,se ve muy intensa y súper general para el cuerpo
blas-training
Full Deportes
2022-12-10 01:07
RE: [ESP-ENG SUBTITLED] "Adiós a los octavos" Analizando los cuartos de final (Podcast Deportivo N° 6 )
Ese análisis está muy bueno ,su perspectiva es muy interesante,la verdad es que los cuartos se vienen con todo,saludos
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