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Blas Training
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Calistenia - Crossfit.Campeon nacional de calistenia sets and reps
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Maracay - Venezuela
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https://www.instagram.com/blas_training/
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2022-08-02 19:08
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blas-training
Full Deportes
2022-11-18 02:37
RE: FULL BODY: TABATA + TREN SUPERIOR / FULL BODY: TABATA + UPPER BODY
Esa rutina full body se ve bastante cool ,se ve que es bastante completa,saludos
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blas-training
Full Deportes
2022-11-18 02:36
RE: Rutina de Tren Superior💪💪 || Upper Body Routine💪💪 [Eng-Esp]
Está súper esa rutina de tren superior seguramente con esa rutina se hará un gran trabajo
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blas-training
Full Deportes
2022-11-18 02:35
RE: [ESP/ENG] ¡TRABAJEMOS JUNTOS EL TREN INFERIOR! / LET'S WORK THE LOWER TRAIN TOGETHER!
Están brutales esos ejercicios para tren inferior se ve que trabajan brutal las piernas
blas-training
Full Deportes
2022-11-18 02:33
RE: ¿Qué son las líneas de ataque y como usarlas durante una pelea?| What are attack lines and how to us
Está brutal el post ,eso de entender y comprender como funcionan las líneas de ataque se ve que lleva tiempo
blas-training
Full Deportes
2022-11-18 02:31
RE: Mi primera 5K en Perú: conocí a una gloria del atletismo mundial, interacciones y mucho más…
Que buenísimo la verdad se ve que fue una experiencia única ,me gustaría intentar algo así
blas-training
SWC
2022-11-18 02:29
RE: Mejora tu movilidad y flexibilidad en handstand con estos ejercicios💪🏼[SPA 🇻🇪] [ENG🇺🇲]
Está brutal esa rutina de flexibilidad,se ve que con esa rutina mejoramos el handstand seguro
blas-training
SWC
2022-11-18 02:27
RE: Hipertensión y Hiper-extension para la planche // Hypertension and Hyper-extension for ironing
Está brutal esa rutina para la hiperextension se ve que trabajas súper bien la planche
blas-training
SWC
2022-11-18 02:25
RE: entrenamos la plancha usando peso / we train the plank using weight [ESP/ENG]
Está brutal esa rutina bro ,se ve que con el peso te va a ayudar a volar en la planche
blas-training
SWC
2022-11-18 02:24
RE: Ejercicios para mejorar la movilidad escapular y pelvica 💪🏼[SPA 🇻🇪] [ENG
Está brutal esos ejercicios,es importante para mejorar nuestras skils ,muy útil
blas-training
SWC
2022-11-18 02:23
RE: FORTALECE TUS HOMBROS CON ESTA RUTINA | STRENGTHEN YOUR SHOULDERS WITH THIS ROUTINE 💪🏻🔥 [SPA🇪🇸]-[ENG🇺🇸]
Está brutal esa rutina de hombros milagro,se ve que trabajas con mucha intensidad
blas-training
SWC
2022-11-18 02:21
RE: Miercoles de Entrenar Hombros! [ESP | ENG]
Está brutal esa rutina se ve que está hombros destrucción bro
blas-training
SWC
2022-11-18 02:19
RE: Set de Control y Fuerza [ESP | ENG]
Está brutal esa rutina de control se ve que sabes cómo trabajar tu fuerza y control del peso corporal
blas-training
SWC
2022-11-18 02:17
RE: Mejora tu postura corporal / Improve your Body Posture
Está brutal yo antes tenía problemas de postura y la verdad me costó mucho arreglarlo ,está brutal como todos tus post bro ,saludos
blas-training
SWC
2022-11-18 02:16
RE: Rutina Basica para sacar Front lever | Basic routine to do Front lever [ ESP | ENG ]
Está súper esa rutina de front se ve que trabajas lo estáticos fuerte ,saludos
blas-training
SWC
2022-11-18 02:15
RE: DESBLOQUEO EL FRONT FLIP REGRAB Y LO MEJORO CON COMBOS 🔥🍃💪 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸]
Que súper que postees cómo mejoras tus skilss está brutal
blas-training
SWC
2022-11-18 02:13
RE: Cuarto día de Entrenamiento para la Copa Hive | Fourth Day of Training for the Hive Cup
Está brutal como te estás preparando para la copa se ve que vas a darlo todo
blas-training
SWC
2022-11-15 13:38
RE: Mejores ejercicios para L-sit ENG-SPA
Gracias bro que bueno que te haya gustado.tengo entendido que si
blas-training
SWC
2022-11-15 12:46
RE: Mejores ejercicios para L-sit ENG-SPA
Gracias mi hermano ,tus post también son muy excelentes , siempre buscando mejorar
blas-training
SWC
2022-11-15 12:42
RE: Mejores ejercicios para L-sit ENG-SPA
Muchas gracias que bueno que te haya gustado el post,el punto siempre es hacerlo lo más entendible posible
blas-training
Full Deportes
2022-11-11 13:17
RE: [Esp]Flexibilidad y alineación corporal./[Eng]Flexibility and body alignment.
Está súper esa rutina,la alineación corporal se ve como algo muy relajante
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