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Blas Training
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Calistenia - Crossfit.Campeon nacional de calistenia sets and reps
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Maracay - Venezuela
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https://www.instagram.com/blas_training/
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2022-08-02 19:08
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blas-training
Full Deportes
2022-11-07 02:35
RE: Excelente full body para tonificar todo el cuerpo./💪🔥🔥Excellent full body to tone the whole body.
Ese full body se ve de verdad que muy bien planteado se ve que trabaja de forma muy generalizada todo el cuerpo
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blas-training
Full Deportes
2022-11-07 02:33
RE: [ESP][ENG] Mi pequeña travesía caminando en Silos - Colombia 🚶🐹
Esa travesia se ve muy increíble a nivel visual ,la verdad disfruto mucho ese tipo de paisajes
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blas-training
Full Deportes
2022-11-07 02:31
RE: RUTINA DE PIERNAS (CON SOLO UNA MANCUERNA) / LEG ROUTINE (WITH ONLY ONE DUMBBELL) [ESP/ENG]
Está brutal esa rutina ,esto demuestra que con pocos implementos podemos hacer una buena rutina
blas-training
SWC
2022-11-03 20:37
RE: Set de Jalón/Set of Pull
Gracias hermano,saludos
blas-training
SWC
2022-11-03 20:37
RE: Set de Jalón/Set of Pull
Gracias bro ,te recomiendo sets así si deseas subir las reps , evidentemente con menos repeticiones,pero así seguro subirás de 25 a 30 en nada
blas-training
SWC
2022-11-03 17:11
RE: Set de Jalón/Set of Pull
Gracias milagros que bueno que te haya gustado ,saludos
blas-training
SWC
2022-11-03 15:41
RE: Guía para el principiante Streetworkout-Calistenia [ENG/ESP] 📚💪🏻
Brutal bro la verdad es que se ve muy informativa ,buen post como siempre
blas-training
SWC
2022-11-03 15:39
RE: CUMPLIENDO EL RETO DE LA ´´BARRA´´
Está brutal ese reto bro ,saludos
blas-training
SWC
2022-11-03 15:37
RE: Entrenamiento del I-Sit Capitulos 2 / I-Sit Training Chapter 2
Está brutal ese entrenamiento bro ,tu l-sit está súper limpia
blas-training
SWC
2022-11-03 15:35
RE: Entrenamiento Nivel Saiyajin [ESP | ENG]
Está brutal ese entrenamiento Saiyan tengo que probarlo
blas-training
SWC
2022-11-03 15:31
RE: dia de hombro con un poco de peso / shoulder day with a bit of weight training [SPN/ENG]
Está brutal esa rutina de hombros,se ve que trabajas muy bien todos los ángulos
blas-training
SWC
2022-11-03 15:28
RE: Rutina de victorian en casa con equipamiento de barras (nivel principiante) ESP | ENG
Está brutal esa rutina ,no había visto un post de victorian en la comunidad está bastante cool
blas-training
SWC
2022-11-03 15:26
RE: Trabaja piernas y gluteos con mancuernas 🏋 [ESP🇻🇪 | ENG🇺🇸]
Está brutal esa rutina de pierna se ve que está súper intensa,saludos
blas-training
SWC
2022-11-03 15:24
RE: 4 Ejercicios con Silla | 4 Chair Exercises [ESP | ENG]
Brutales esos ejercicios,están buenos si quieres entrenar en tu casa por lo que sea ,saludos
blas-training
SWC
2022-11-03 15:22
RE: Rutina básica de 4 ejercicios nivel principiante | Basic routine of 4 beginner level exercises [ESP | ENG]
La rutina está brutal ,si eres un principiante de seguro está rutina sera de mucha ayuda
blas-training
SWC
2022-11-03 15:05
RE: Set de Jalón/Set of Pull
Gracias hermano,te recomiendo hacer la rutina está fuerte
blas-training
SWC
2022-11-03 15:04
RE: Set de Jalón/Set of Pull
Gracias hermano que bueno que te haya gustado
blas-training
Full Deportes
2022-11-02 12:59
RE: Entrenamiento de piernas/Training of leg
Que bueno que te haya gustado, la verdad es que con ambas disciplinas se pueden lograr grandes avances
blas-training
SWC
2022-11-02 12:56
RE: Calisthenichs kills ENG-SPA
Muchas gracias,que bueno que disfrutes el contenido
blas-training
SWC
2022-11-02 12:54
RE: Calisthenichs kills ENG-SPA
Entiendo bro , próximamente me gustaría subir una lista de los mejores ejercicios para esta skill
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