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Blas Training
@blas-training
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Calistenia - Crossfit.Campeon nacional de calistenia sets and reps
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Maracay - Venezuela
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https://www.instagram.com/blas_training/
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2022-08-02 19:08
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blas-training
SWC
2022-11-02 12:53
RE: Calisthenichs kills ENG-SPA
Que tal Hermano,cumplo cuatro años de la disciplina en febrero del próximo años
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blas-training
SWC
2022-11-01 15:09
RE: Fortalecimiento de Hombros / Shoulder Strengthening
Está brutal ese fortalecimiento bro como siempre un buen post
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blas-training
SWC
2022-11-01 15:08
RE: Entrenamiento de Plancha//Plank Training
Está súper esa rutina ,con está rutina aseguras la plancha
blas-training
Full Deportes
2022-11-01 04:01
RE: Hit Set [ENG]-[SPA]
Así es la combinación está fuerte te recomiendo hacerla ,yo terminé cansadisimo
blas-training
Full Deportes
2022-10-31 19:19
RE: Hit Set [ENG]-[SPA]
Recomendado la verdad,te deja bastante cansado si lo haces queriendo terminar lo antes posible
blas-training
Full Deportes
2022-10-31 19:18
RE: Hit Set [ENG]-[SPA]
Saludos @gaboarzola,está súper la verdad y te recomiendo intentarlo
blas-training
SWC
2022-10-30 18:13
RE: Cumpliendo el reto de Nuestra amiga Milagro [ESP🇻🇪 | ENG🇺🇸] Link preview: https://peakd.com/gen
Está brutal el reto hermano como siempre un buen post
blas-training
SWC
2022-10-30 18:12
RE: Primer Día de Entrenamiento para la Copa Hive | First Day of Training for the Hive Cup
Brutal bro se ve que le estás poniendo todo a tu preparación
blas-training
SWC
2022-10-30 18:11
RE: SIÉNTETE SUPER LIJERO COMO UNA HOJA CON ESTOS EJERCICIOS DE MOVILIDAD MUY BUENOS🍃🤸♂️💥 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸]
Están brutales esos ejercicios,yo siempre hago movilidad al menos dos veces por semana ,saludos
blas-training
SWC
2022-10-30 16:25
RE: Sets del infierno/Sets of hell
Gracias hermano ,te invito a que lo intentes
blas-training
Full Deportes
2022-10-29 18:21
RE: Hombros muertos parte 3/Shoulder dead part 3
Saludos Gabo ,si por qué no,no estaría mal un día ahí podemos cuadrar ,lo importante es intentar organizarse bro
blas-training
Full Deportes
2022-10-29 16:41
RE: Hombros muertos parte 3/Shoulder dead part 3
Esoo es correcto mi hermano
blas-training
SWC
2022-10-28 18:54
RE: La semana de descarga/Download week
Para nada @maria1989, también es para mujeres el ejemplo perfecto es @milagrosdelarosa que también crea contenido en la comunidad
blas-training
SWC
2022-10-28 15:43
RE: La semana de descarga/Download week
Exacto ese es el punto,mucha gente no conoce este concepto que les puede ayudar a mejorar
blas-training
SWC
2022-10-28 15:14
RE: La semana de descarga/Download week
Ese es el punto ,la información
blas-training
Full Deportes
2022-10-28 13:55
RE: Destruccion de biceps/Biceps destruction
Que bueno que te haya gustado Manuel,ojalá y te sirvan para tu mejorar la situación de tu lesión ,saludos
blas-training
Full Deportes
2022-10-28 13:53
RE: Tríceps destruction
Gracias bro ,se trata de ponerle intensidad
blas-training
Full Deportes
2022-10-28 13:53
RE: Tríceps destruction
Muchas gracias que bueno que te haya gustado
blas-training
SWC
2022-10-28 13:51
RE: La semana de descarga/Download week
Gracias bro el punto de la post es ese que bueno que te haya servido de ayuda
blas-training
SWC
2022-10-28 13:50
RE: La semana de descarga/Download week
Exacto bro aquí solo planteo un poco la idea principal por encima pronto me gustaría ahondar más
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