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Blas Training
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Calistenia - Crossfit.Campeon nacional de calistenia sets and reps
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Maracay - Venezuela
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https://www.instagram.com/blas_training/
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2022-08-02 19:08
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blas-training
SWC
2022-10-28 13:49
RE: La semana de descarga/Download week
Gracias bro que bueno que te haya gustado
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blas-training
SWC
2022-10-27 02:40
RE: Abs para Principiantes [ESP | ENG]
Están brutales esos ejercicios bro para un principiante está brutal ,saludos
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blas-training
SWC
2022-10-27 02:39
RE: Exercises to do before you train
Están brutales los ejercicios,yo personalmente no los hago pero los empezare a hacer
blas-training
SWC
2022-10-27 02:36
RE: RUTINA DE ESPALDA PARA AUMENTAR NUESTRA FUERZA Y RESISTENCIA💪🔥⚡[SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸]
La rutina se ve intensa me provoca probarla ,está interesante
blas-training
SWC
2022-10-27 02:35
RE: RUTINA PARA PROGRESION EN EMPUJE AVANZADA [ESP/ENG]
La rutina está súper ,está muy bien planteada ,saludos
blas-training
Full Deportes
2022-10-26 02:48
RE: Reto +30 Flexiones // Challenger +30 push-ups [ESP🇻🇪 | ENG🇺🇸]
Está brutal el post ,se ve que le pusiste mucho esfuerzo bro
blas-training
Full Deportes
2022-10-26 02:46
RE: Lunes de glúteos perfectos // Perfect Buttocks Monday.
Está brutal esa rutina ,la.planteas y la explicas muy bien
blas-training
Full Deportes
2022-10-26 02:44
RE: Movimientos Tonificadores... Video 347 [Esp/Eng]
Cómo siempre un gran post ,los movimientos se ven super y la verdad no sabía que existían
blas-training
SWC
2022-10-25 17:20
RE: Cómo empezar en la Calistenia ESP/ENG
Gracias ,el punto es informar a todos como funciona nuestra disciplina
blas-training
SWC
2022-10-25 17:19
RE: Cómo empezar en la Calistenia ESP/ENG
Gracias ,saludos
blas-training
SWC
2022-10-25 17:18
RE: Cómo empezar en la Calistenia ESP/ENG
Gracias Manuel ,el punto es informar a nuestra comunidad y los que no la conocen todavía tal cual como dices ,saludos
blas-training
SWC
2022-10-25 17:17
RE: Cómo empezar en la Calistenia ESP/ENG
Gracias @yeral-diaz me gusto mucho hacer este post
blas-training
SWC
2022-10-25 17:16
RE: Cómo empezar en la Calistenia ESP/ENG
Que bueno que te haya gustado hermano, siempre trato de traer el mejor contenido posible
blas-training
Full Deportes
2022-10-24 13:19
RE: Destruccion de biceps/Biceps destruction
Retroalimentación recibida muchas gracias
blas-training
Full Deportes
2022-10-24 13:05
RE: Destruccion de biceps/Biceps destruction
Eso es correcto,es lo más general que se puede trabajar el biceps
blas-training
Full Deportes
2022-10-23 22:08
RE: [ ESP - ENG ] Glúteos a Reventar: Síndrome del trasero muerto
Esa rutina se ve muy fuerte se ve que trabajas muy bien en tus rutinas y que trabajas mucho en la planificación,saludos
blas-training
Full Deportes
2022-10-23 22:04
RE: Acepto el Reto... +30 Planchas de @noakmilo [Esp/Eng]
Estoy brevemente interesado en probar el reto se ve que está muy difícil igualmente veo que los que lo están intentando lo están haciendo muy bien
blas-training
Full Deportes
2022-10-23 22:01
RE: ¿Lograré el reto de @noakmilo? [ESP | ENG]
Se ve brutal ese reto bro,está brutal el post y cómo lo explica,saludos!
blas-training
SWC
2022-10-23 21:52
RE: 5 EJERCICIOS para trabajar TRÍCEPS en casa
Están brutales esos ejercicios,saludos!
blas-training
SWC
2022-10-23 21:51
RE: Mi set de Entrenamiento Báisco para fondos[ESP🇻🇪 | ENG🇺🇸]
Cómo siempre un buen post ,bro los ejercicios están brutales
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