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Blas Training
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Calistenia - Crossfit.Campeon nacional de calistenia sets and reps
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Maracay - Venezuela
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https://www.instagram.com/blas_training/
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2022-08-02 19:08
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blas-training
Full Deportes
2022-10-15 22:51
RE: ¿Quieres comenzar a entrenar? ENG-SPA
Que bueno que te haya gustado,saludos
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blas-training
SWC
2022-10-15 01:44
RE: Flexión+Burpees
Que bueno que te haya gustado,te invito a intentarlo y decirme que tal te fue
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blas-training
SWC
2022-10-14 17:16
RE: Flexión+Burpees
Recomendado bro si deseas conseguiras resistencia
blas-training
SWC
2022-10-14 17:14
RE: Flexión+Burpees
Inténtalo bro y me dices que tal te fue
blas-training
SWC
2022-10-14 15:16
RE: EJERCICIOS PARA TRABAJAR LAS DIFERENTES PARTES DEL TRICEPS [ESP/ENG]
Está brutal ,se ve que trabajas desde varios ángulos para lograr generalizar lo más posible el trabajo
blas-training
SWC
2022-10-14 15:15
RE: Pistol Squats Challenge ¿Te animas al reto? [ENG/ESP]🔥❤️🔥
Está brutal el reto ,todavía te debo el de sentadilla estática jajaja pronto lo haré y este me da ganas como de hacerlo también
blas-training
SWC
2022-10-14 15:13
RE: Gain strength with this routine
Está súper la rutina bro ,está como para intentarla un día
blas-training
SWC
2022-10-14 15:12
RE: EJERCICIOS QUE ME AYUDARON A OBTENER MI PRIMER FRONT LEVER🔥💥💪 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸]
Brutal ,todavía recuerdo cuando saque mis primeros seg de front
blas-training
SWC
2022-10-14 15:09
RE: Rutina Basica de Jale en el Parque / Basic Park Pulling Routine
Está interesante la rutina ,si eres un principiante de seguro está rutina te servirá
blas-training
SWC
2022-10-14 15:04
RE: Rutina de plancha nivel principiante | Beginner level planch routine [ESP | ENG]
Bro la rutina está brutal ,yo creo que sí algún día me pongo a hacer planche tendría que empezar por este tipo de rutinas
blas-training
Full Deportes
2022-10-13 21:21
RE: Rutina funcional de tren superior
gracias que bueno que te haya gustado,un abrazo
blas-training
Full Deportes
2022-10-13 17:16
RE: [ESP/ENG] Rutina mixta y poderosa para las mujeres/Mixed and powerful routine for women
la rutina esta muy bien planteada y la verdad se ve que generaliza varios grupos musculares desde varios angulos,saludos
blas-training
Full Deportes
2022-10-13 17:14
RE: Ejercita conmigo desde casa 🏠 piernas, glúteos y brazos💪🏋️♀️🏃♀️//Exercise with me from home 🏠 legs, glutes and arms💪🏋️♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
esta interesante como planteas los ejercicios y como utilizas cosas del hogar como implemento,eso demuestra que no hay excusas
blas-training
Full Deportes
2022-10-13 17:11
RE: [Esp]Mejoremos la circulación sanguínea./[Eng]Let's improve blood circulation.
esta super tanto los ejercicios como el ambiente en que se realizan,la verdad nunca he intentado rutinas asi pero me gustaria intentarlo algun dia
blas-training
Full Deportes
2022-10-13 17:08
RE: COMO TENER MENOS MOTIVACIÓN Y MÁS DISCIPLINA💪🔥 ESP/ENG
estoy muy de acuerdo contigo en que la disciplina debe estar por encima de la motivacion y aunque no lo parezca la disciplina es la que nos permite conseguir nuestros objetivos
blas-training
Full Deportes
2022-10-13 17:05
RE: Entrenamiento de kick boxing para fortalecer las piernas. | Kick boxing training to strengthen legs.
esta brutal el entrenamiento, me imagino que para una disiciplina tan exigente se requiere mucho poder en las piernas
blas-training
Full Deportes
2022-10-13 14:40
RE: Rutina funcional de tren superior
Que bueno que te haya gustado, recuerda que si quieres empezar a entrenar o te gusta como entreno puedes escribirme por Instagram o acceder a cualquiera de mis niveles de Patreon
blas-training
SWC
2022-10-12 21:16
RE: Calistenia+Cardio
Que bueno que te haya gustado bro,saludos !
blas-training
SWC
2022-10-12 14:12
RE: Calistenia+Cardio
Gracias @manuelramos próximamente quiero mejorar el audio de mis presentaciones,saludos!
blas-training
Full Deportes
2022-10-11 23:04
RE: Full body parte 2
Gracias brp te recomiendo intentarla cómo un emom está bastante fuerte
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