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Blas Training
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Calistenia - Crossfit.Campeon nacional de calistenia sets and reps
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Maracay - Venezuela
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https://www.instagram.com/blas_training/
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2022-08-02 19:08
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blas-training
SWC
2022-09-20 02:48
RE: Training of pull [ENG]-[SPA]
Gracias bro ,pronto un post de cómo mejorar el onep
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blas-training
SWC
2022-09-20 02:47
RE: Training of pull [ENG]-[SPA]
Gracias pronto traeré un método para organizar las rutinas de resistencia
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blas-training
SWC
2022-09-17 01:11
RE: 3 PROGRESIONES PARA SACAR BACK LEVER [ENG/ESP] 🦣❤️🔥
Buena rutina bro ,el back es un elemento un poco olvidado pero siempre ha tenido estilo
blas-training
SWC
2022-09-17 01:09
RE: •TREN SUPERIOR EN 4 PASOS• 🙌🏻🔥 | UPPER BODY IN 4 STEPS 🙌🏻🔥 [SPA 🇪🇸] - [ENG 🇺🇸]
Buen post milagro ,la rutina y los ejercicios están super
blas-training
SWC
2022-09-17 01:08
RE: Entrenamiento!! Hale & Empuje [ESP🇪🇸|🇺🇸ENG] Pull & Push Routine
Buena rutina bro ,buena idea combinar ambos elementos
blas-training
SWC
2022-09-17 01:07
RE: 🎶 INTENTANDO EL RETO DE LA CANCIÓN 🎶
Buen post mi pana,la plancha tiene buena forma y se ve más difícil con la postura adecuada
blas-training
Full Deportes
2022-09-16 11:54
RE: [ES] Parada de mano con pared - [EN] Handstand with Wall
Buen post ,la verdad es que el handstand es un movimiento muy exigente pero con los ejercicios correctos se pueden conseguir grandes resultados
blas-training
SWC
2022-09-16 11:49
RE: Ejercicios para V-sit y Flexibilidad | V-sit and Flexibility Exercises [ESP | ENG]
Buen post bro ,el v-sit es un elemento muy difícil y hay poca información sobre el elemento gran post
blas-training
SWC
2022-09-16 11:47
RE: ¿Dejaste de entrenar? ¡Retoma condición con estos ejercicios! [ESP/ENG]
Buen post bro ,yo me he lesionado y siempre es difícil volver a entrenar,pero post como estos permiten un mejor conocimiento
blas-training
SWC
2022-09-16 11:45
RE: Exhibición de Street Workout - Calistenia en CC. Sambil Barquisimeto Edo. Lara | Exhibition of Street Workout - Calisthenics in CC. Sambil Barquisimeto Edo. Lara [ESP | ENG]
Saludos bro ,se ve que pasaste una gran experiencia en el evento ,buen post
blas-training
SWC
2022-09-16 11:43
RE: Mi experiencia en la exhibición de barquisimeto / My experience at the exhibition in barquisimeto [
Buen post bro ,se ve que fue una gran experiencia espero estar en la próxima
blas-training
SWC
2022-09-15 11:32
RE: RUTINA CUERPO COMPLETO (NIVEL AVANZADO) SIN EQUIPAMIENTO[SPA 🇪🇸] [ENG 🇺🇸]
Buenísima la rutina bro,buen post
blas-training
Full Deportes
2022-09-15 03:07
RE: Vamos con ganas a trabajar el abdomen define y tonificar con estos súper ejercicios desde casa.(ESP-ENG)
Buena rutina de abdomen,me gustó ,buen post
blas-training
Full Deportes
2022-09-15 03:05
RE: Yoga para todo el cuerpo [Esp - Eng]
Buen post no tengo muchos conocimientos de yoga pero siempre me gusta ver y aprender de post como este
blas-training
SWC
2022-09-14 17:44
RE: RUTINA DE PECTORAL Y TRÍCEPS (PRINCIPIANTES) [SPA 🇻🇪] [ENG 🇺🇸]
Esta buena la rutina bro ,buen trabajo
blas-training
Full Deportes
2022-09-14 00:10
RE: ¡Lento!, Pero con Tensión [Esp/Eng]
Buen post ,me gustó mucho la rutina
blas-training
Full Deportes
2022-09-14 00:08
RE: 3 combinaciones de Kick Boxing fáciles de hacer. | 3 easy-to-do Kick Boxing combinations. [Esp-Ing]
Buen post , aunque no práctico artes marciales es súper ver videos como est
blas-training
Full Deportes
2022-09-14 00:07
RE: [Esp]Estirar y flexibilizar los músculos, relaja y equilibra el cuerpo./[Eng]Stretching and making the muscles more flexible, relaxes and balances the body.
Muy buena la rutina se ve efectiva y relajante para la tensión muscular
blas-training
Full Deportes
2022-09-14 00:05
RE: [ES] Secuencia de posturas restaurativas - [EN] Restaurative sequence
Buenas posturas son importantes para relajar y quitar tensión del cuerpo
blas-training
SWC
2022-09-13 17:22
RE: FULL BODY ROUTINE (INTERMEDIATE LEVEL? ❤️🔥🦣 [ENG/ESP]
Buena rutina bro ,para alguien que esté por ahí en un nivel intermedio le viene super está rutina
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