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Blas Training
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Calistenia - Crossfit.Campeon nacional de calistenia sets and reps
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Maracay - Venezuela
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https://www.instagram.com/blas_training/
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2022-08-02 19:08
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blas-training
SWC
2022-09-02 03:06
RE: Rutina de Flexibilidad / Flexibility Routine [ENG/ESP]🤸🏻♂️🤸♀️
Esta buena la rutina,ya no hago tanta movilidad como antes pero siempre es bueno hacer un poco para mantener una buena movilidad
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blas-training
SWC
2022-09-02 03:04
RE: Rutina Intensa de Pecho 🔥 ¡¡Solo Flexiones!! ¿Te animas a Hacerla? [ESP | ENG] Intense Chest Routine 🔥 Only Pushups!! Do you dare to do it?
Bien post bro ,me gustó la rutina está interesante
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blas-training
SWC
2022-08-31 21:15
RE: Rutina de abdominales - Core + ABS Medios [ESP | ENG]
Brutal la rutina de ABS bro ,son ejercicios básicos pero que si los organizas puedes hacer una buena rutina de ABS
blas-training
SWC
2022-08-31 21:13
RE: CAMINO A LA PLANCHA 💪🏻🔥 6 EJERCICIOS PARA TU AVANCE [SPA 🇪🇸] - [ENG 🇺🇸]
Esta super la rutina,espero ver más de tu progreso en la plancha
blas-training
SWC
2022-08-31 21:10
RE: Mejora Tus Tríceps Con Está Rutina / Improve Your Triceps With This Routine
Buen post,es bueno priorizar ciertos musculos para evitar su descompensación me gusto la rutina
blas-training
SWC
2022-08-31 21:08
RE: RUTINA DE ESPALDA PARA ESTALLAR AL MAXIMO💪💥🏋[SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸]
Esta buena la rutina bro,se ve interesante para probarla un día de estos
blas-training
SWC
2022-08-31 21:06
RE: Combinar pesas y calistenia | Combining weights and calisthenics [ESP|ENG]
Gran post bro , combinár ambas cosas es brutal para el avance en cualquier objetivo que tengas
blas-training
SWC
2022-08-27 21:34
RE: RUTINA DE PIERNAS / LEG ROUTINE ❤️🔥🦣. [ENG/ESP]
Esta super la rutina,se nota que es una rutina completa,buen post
blas-training
Full Deportes
2022-08-27 15:13
RE: Sábado de Rutina de Cardio [ESP | ENG]
Muy buena la rutina,está como para hacerla un fin es verdad jaajajj
blas-training
SWC
2022-08-26 04:12
RE: RUTINA DE ABDOMEN CON EJERCICIOS QUE TAL VEZ NO CONOCIAS💪🔥🏋 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸]
Gran post ,esa rutina esta brutal
blas-training
SWC
2022-08-26 04:10
RE: DE VISITA AL LUGAR DONDE COMENZÓ TODO ⚓ [SPA 🇻🇪]
Gran post bro ,siempre es bueno recordar cómo empezaste para darte cuenta lo que has avanzado
blas-training
SWC
2022-08-25 02:27
RE: ejercicios para deltoide posterior | posterior deltoid exercises [ESP|ENG]
Muy buen post bro , usualmente cuesta trabajar esa parte del hombro incluso aveces queda descompensada
blas-training
SWC
2022-08-24 21:45
RE: RUTINA DE ABDOMEN / ABDOMINAL ROUTINE❤️🔥 [ENG/ESP]
Me gusto la rutina,es muy bueno trabajar el core para mejorar en general
blas-training
SWC
2022-08-24 21:19
RE: Rutina de plancha mas avanzada // More advanced plank routine
Gran post,me gustó esa rutina de plancha ,tengo que probarla un día
blas-training
SWC
2022-08-24 21:17
RE: Tres ejercicios de palanca frontal y Tres ejercicios de plancha | Three front lever exercises and Three planch exercises [ESP | ENG]
Esta brutal la rutina,espero volver a hacer front algún día
blas-training
SWC
2022-08-24 21:15
RE: RUTINA DE EMPUJE EN EL PARQUE PARA NIVELES INTERMEDIOS 💪🔥🏋 [SPA🇪🇦]-[ENG🇺🇸]
Muy buena la rutina,se ve brutal bro
blas-training
SWC
2022-08-24 18:07
RE: Conversatorio: “Hablemos de HIVE” Join 3.0 || Conversation: Let's talk about Hive Join 3.0 [ESP-ENG]
Que bueno que siempre se este llevando el avance en la comunidad hive,!sigamos avanzando¡
blas-training
SWC
2022-08-24 00:20
RE: Reto de las 100 Flexiones
Se ve brutal el reto bro ,buen post
blas-training
SWC
2022-08-24 00:18
RE: Mi Rutina Actual de Flexibilidad / My Current Flexibility Routine
Muy buena rutina de flexibilidad bro,es importante hacer flexibilidad para evitar lesiones
blas-training
SWC
2022-08-24 00:16
RE: Un día en el parque de entrenamiento de san Fernando 😁
Gran post bro,quedó brutal
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