Всем привет! Меня зовут Елена. В прошлом я - успешный предприниматель, который ВСЁ потерял из-за предательства самых близких людей.
И я сейчас не о недвижимости, машинах, деньгах.
Была потеряна вера в людей, в будущее, в себя...
В душе я чувствовала ноющую боль, которая потом переросла в абсолютное равнодушие к жизни. Из-за нервного истощения появились панические атаки.
Из привлекательной оптимистки я превратилась в равнодушный овощ, который боялся выйти из квартиры.
В один день не выдержала. Решила, что так больше продолжаться не может. Нужно было поставить точку.
Набрав в ванну горячей воды, залезла в неё в домашнем халате. В руках была бритва, которая скользнула по коже... Это резко отрезвило меня.
"Я не слабак!!! Я справлюсь!!! Кто вы такие, чтобы подрывать мою веру в себя? Всего лишь самые близкие люди, которые вонзили мне нож в спину ..."
Посмотрев на струйку крови, я вылезла из уже холодной ванны и взглянула на себя в зеркало. "Что они сделали с тобой, в кого ты превратилась?" Мне стало по-настоящему стыдно... Стыдно перед собой.
Сейчас прошло уже более полугода после этой истории. Я научилась справляться со своими паническими атаками, разобралась в себе, в окружающих меня людях, привожу финансовые дела в порядок. Здесь я нахожусь, потому что хочу делиться собственным опытом, который, должен кому-нибудь помочь.
В следующем посту расскажу про алгоритм, который помогает справляться с паническими атаками.
Добро пожаловать в мой мир, дорогие жители Steemit <3