💎 친구는 보물입니다! 💎 웃음은 슬플때를 위해 있는 것이고 눈물은 기쁠때를 위해 있는 것입니다. 사랑은 서로 마주 보는 것이 아니라 함께 같은 방향을 보는 것입니다. 우정이란 친구를 딛고 내가 높아지는 것이 아니라 친구가 나 자신을 딛게하여 친구를 높이는 것입니다 그것은 둘이 함께 높아지는 일이기도 합니다. 현명한 친구를 보물처럼 아끼세요 많은 사람들의

🎀 돈으로 살 수 없는 삶의 지혜들 🎀 핸드크림에 설탕 섞으면 효과 최고 정말 간단하게 손의 피부를 지킬수있는 방법 하나, 핸드크림과 함께 설탕을 준비하세요. 핸드크림을 한번 쓸 분량만큼 짜고 거기에 설탕 반 스푼을 뿌려서 섞으세요. 설탕과 크림을 골고루 섞은후 전체에 부드럽게 발라주면되요. 몰라보게 손이 고와진답니다. 테이프는 냉동실에 잠깐 아이가 듣는

🌹 뒤집어 보면 고마운 것들 🌹 가족 때문에 화나는 일이 있다면, 그건 그래도 내 편이 되어줄 가족이 있다는 뜻이고 매일 쓸고 닦아도 금방 지저분해지는 방 때문에 한숨이 나오면, 그건 내게 쉴만한 집이 있다는 뜻이고 가스요금이 너무 많이 나왔다면, 그건 내가 지난 겨울을 따뜻하게 살았다는 뜻이다. 지하철이나 버스에서 누군가 떠드는 소리가 자꾸 거슬린다면,

🎁 선물같은 하루가 도착했어요~♬ 🎁 늘 반복되는 지루한 일상이지만 마음과 생각이 통하여 작은 것에도 웃음을 나눌 수 있는 소중한 사람들을 만날 수 있으니 오늘 하루가 선물입니다. 늘 실수로 이어지는 날들이지만 믿음과 애정이 가득하여 어떤 일에도 변함없이 나를 지켜봐 주는 가족이 있으니 오늘 하루도 선물입니다. 늘 불만으로 가득 찬 시간이지만 긍정적이고

🌹 "Do It Now" 바로 지금 시작하라~! 🌹 " Do It Now " 나도 한 때는 아름다운 노년을 꿈꾼 적이 있었다. 시골에서 나무와 꽃을 심고 가꾸면서 전원생활을 즐기고, 자연을 벗 삼아 남은 생을 자족하면서 살겠다는 꿈을 키웠었다. 그러다 이루지 못한 꿈이 되고 말았지만…. 나에게 선망의 꿈을 불어넣은 사람은

🌷인생에서 정녕 중요한 것은🌷 우리 인생에서 정녕 중요한 것은, 당신이 어떤 차를 모느냐가 아니라 얼마나 많은 사람들을 태워 주느냐는 것이다. 당신이 사는 집의 크기가 아니라 얼마나 많은 사람들을 집으로 초대하느냐는 것이다. 당신의 사회적 지위가 아니라 당신의 삶을 어떤 사람들과 함께 살아가느냐는 것이다. 당신이 무엇을 가졌는가가 아니라 남에게 무엇을 베푸느냐는

🍒 뒤로 미루지 말기 🍒 우리는 사랑하는 사람을 위해 뭔가를 해줄 수 있는 기회가 언제나 충분히 남아 있다고 생각한다. 그래서 소홀히 하기도 하고 뒤로 미루기도 한다. 그러다 문득 '마지막 기회'를 맞이하는 순간, 비로소 깨닫게 된다. 인생이란 여전히 셀 수 없을 만큼 '사랑할 수 있는 기회'로 이루어져 있다는 사실을... -오늘 내가 살아갈 이유 中-

🌷 인생을 맛있게 사는 법 🌷 오늘 우리에게 주어지는 건 '오늘'을 살아갈 힘이다. 오늘을 잘 견뎌 내면, '내일'을 살아갈 힘은 내일 주어질 것이다. 그러니 주어지는 대로 감사하고 즐기는 것이 인생을 맛있게 사는 법. -눈물을 그치는 타이밍 中-​ 출처 : 읽으면 좋은글

💗 빈 마음, 그것은 삶의 완성 💗 빈 방이 정갈합니다. 빈 하늘이 무한이 넓습니다. 빈 잔이라야 물을 담고 빈 가슴이래야 욕심이 아니게 당신을 안을 수 있습니다. 비어야 깨끗하고 비어야 투명하며, 비어야 맑디맑습니다. 그리고 또 비어야만 아름답습니다. 살아가면서 느끼게 되는 것은, 빈 마음이 좋다는 것입니다. 마음이 비워지지 않아서 산다는 일이 한없이

💗 따뜻한 거절 💗 부탁보다 더 어려운 것이 거절입니다. 흔히 사람들이 부탁을 들어주는 이유는 거절로 인해 관계가 틀어질까 봐예요. 그래서 쉽게 거절을 못하죠. 거절하지 못하는 것도 병이예요. 거절병. 나에게 곤란한 부탁, 어려운 부탁, 당당하게 거절하세요. 가끔은 미안해지고, 가끔은 이기적이고, 뻔뻔해지세요. 따뜻하게 거절해 보세요. 그에게서 차가운 반응이

🌸 영원히 들어도 좋은 말 🌸 살면서 우리가 해야 할 말은 '힘을 내세요'라는 말입니다.. 그 말을 들을 때 정말 힘이 나거든요.. 오늘 이 말을 꼭 해 보도록 하세요.. 그러면 당신도 힘을 얻게 될 테니까요.. 살면서 우리가 해야 할 말은 '걱정하지 마세요'라는 말입니다.. 그 말을 들을 때 정말 걱정이 사라지거든요.. 오늘 이 말을 꼭 들려주세요..

🍀 욕심 🍀 삶은 나에게 일러주었네. 나에게 없는 것을 욕심내기보다는 내가 갖고 있는 것을 소중히 하고 감사히 여기라는 것을. 삶은 내게 또 일러주었네. 갖고 있는 것에 너무 집착하지 말기를. 그것에 지나치게 집착하다 보면 외려 잃을 수도 있다는 것을. 내가 가진 것이 무엇인가. 내가 가질 수 있고, 가질 수 없는 것은 또 무엇인가. 나는 여태껏 욕심만

💗 열매는 고통과 인내로 맺힌다 💗 꽃이 아무리 아름답다 해도 꽃만으로 살 수 없습니다 자기 이름의 열매를 맺어야하고 자신만의 씨앗을 가져야 합니다 이것이야말로 아름다움을 넘어서는 생명의 삶이기 때문입니다 꽃은 훈풍으로 피지만 열매는 고통과 인내로 맺힙니다 무더위와 장마와 태풍을 겪어야 합니다 세찬 바람에 흔들려야 하고 서로 부대껴야 하며 가뭄과 홍수도

🌸 미래의 운명을 결정한다 🌸 말은 그 말에 해당하는 것을 끌어당기는 에너지가 있습니다. 말은 병을 낫게도 하고 병에 걸리게도 합니다. 말은 부자가 되기도 하고 가난뱅이가 되기도 합니다. 한 가지 놀라운 사실은, 우리는 과거에 말한 대로 현재를 살고 있다는 것이지요. 따라서 오늘 아니, 이 시간에 어떤 말을 하느냐가 미래의 운명을 결정한다고 해도 과언은

🎶 여생지락(餘生之樂), 남은인생 즐겁게 살자! 🎶 공자(孔子)는 즐기는 자가 최고라고 했고, 키케로는 젊은이 같은 노인을 만나면 즐겁다고 했다. 재물(財物)이 아무리 많아도 인생을 즐기지 못하면 그것은 웰빙(Well-being)이라고 할 수 없다. 매 순간 인생과 풍경을 즐겨라! 바쁘다고 서둘러 지나치지 말고 인생이라는 길의 아름다운 풍경을 즐겨보자.

💐 친절을 베푸는 것 💐 나에게 친절을 베풀어주는 사람을 만나면 참 고맙고 기분이 좋아져요. 그런 친절한 분들은 내 얼굴을 보면서 미소를 지으며 질문의 답을 합니다. 그런데 반대로 자기 일에 갇혀서 스트레스 상태에 있는 사람은 내 얼굴을 제대로 보지도 않고 물건 치우듯 성의 없게 답변을 합니다. 결국 친절도 마음이 자기 생각 속에 갇혀 있지 않고 현재 앞에

🌹 포옹의 효과 🌹 기분을 이완시키고 평온함을 가져온다. 혼자라는 생각을 가라앉히고 세상 사람들과 공존한다고 생각한다. 힘든 일이 닥치더라도 두려워하거나 겁을 먹지 않는다. 자신의 결정과 행동에 자부심을 가지게 된다. 신체리듬의 증진으로 근육과 팔다리 어깨에 힘이생긴다. 키 작은 사람에겐 스트레칭의 효과와 키 큰사람들은 허리 굽히기 운동을 가능케 한다.

👋 공수래공수거! 빈손으로 왔다 가는 인생! 👋 갓 태어난 인간은 손을 꽉 부르쥐고 있지만 죽을 때는 펴고 있습니다. 태어나는 인간은 이 세상의 모든 것을 움켜잡으려 하기 때문이고 죽을 때는 모든 것을 버리고 아무 것도 지니지 않은 채 떠난다는 의미라고 합니다. 빈손으로 태어나 빈손으로 돌아가는 우리 인생 어차피 다 버리고 떠날 삶이라면 베푸는 삶이 되면

🚶‍♂누죽걸산(卧死步生)🏃‍♂ 누우면 죽고 걸으면 산다 '누죽걸산'이라는 말을 아시나요? "누우면 죽고 걸으면 산다는 뜻의 줄임말" 한자로 찾아보면 '와사보생(臥死步生)'과 유사하지요. 서 있으면 앉고 싶고 앉으면 눕고 싶은 우리들에게 주는 경고입니다. 명의 허준선생이 쓴 동의보감에도 건강과 장수에 관하여 弱補(약보)보다는 食補(식보)요,

🎶 살아있기에 누릴 수 있는 행복 🎶 아침을 볼 수 있어 행복하고, 붉게 물든 저녁을 볼 수 있어 행복하고, 봄 여름 가을 겨울! 아름다운 세상을 볼 수 있어 행복하고, 기쁨도 슬픔도 맛볼 수 있어 행복하고, 꿈이 있어 행복하고, 사랑을 베풀 수 있어 행복하고, 함께 인생을 즐길 수 있는 친구가 있어 행복하고, 누군가 그리워 가슴앓이 하는 사랑의 슬픔도,