Una Reflexión [ESP/ENG]

They say life slips away in a breath. A phrase that holds great power, because it truly marks the difference between life and death. That breath is distinctive — it could signify or represent a person’s final moment.

But what strikes me is the calmness of the event. When someone has given their all and departs peacefully, that breath is filled with profound meaning.

Some believe that the way you leave this world reflects the way you lived. If you were a bad person, beliefs point toward a slow and painful death. But if you leave in peace, it happens quickly — like a painless event.

No one wishes a painful death for someone they love. So the beliefs surrounding this moment seek to answer all those lingering questions: Do they have peace now? Did they suffer? Where are they going?

I find it curious that one of the most traditional and cultural practices in the world is the "birthday." And how symbolic it is to “blow out the candle.” A narrative has been built around the idea that “you must make a wish first,” and then blow it out. But in truth, it’s a breath of closure, a farewell. I had never thought about it that way. But it makes sense to consciously close the year we've lived.

And if we take that concept further, it's not a complete goodbye — it brings change, transformation, and marks the chronology of life. Now, when someone leaves this world, it seems they also say goodbye with that final exhale. So I like to think of it as the prelude to a metamorphosis. That we don’t disappear completely — we simply continue in another form.

Anyway, these have been days of deep reflection, of analysis, of observing and internalizing those events that can change your life overnight. The hope is that we don't remain stuck in constant meditation, but that we can move forward in our reality — without forgetting that one day, we too will exhale our last breath.

Dicen que la vida se va en un soplo. Una frase que está cargada de poder porque en efecto es lo que marca la diferencia entre la vida y la muerte. Ese soplo es distintivo, podría significar o representar el último escenario de la persona.

Pero a mí me llama la atención la parsimonia del evento. Cuando la persona ya lo ha dado todo, y se va de forma tranquila ese es un soplo cargado de mucho valor.

Algunos creen que la forma en la que te vas representa mucho la forma en la que viviste. Si fuiste una mala persona las creencias apuntan una muerte dolorosa y lenta. Mientras que si te vas en paz 🕊️, ocurre rápido, como un suceso indoloro.

Nadie deseará un deceso lleno de sufrimiento para alguien que ama. Así que las creencias al rededor de este escenario buscan dar respuesta a todas esas preguntas que quedan en el aire; ¿Ahora tiene paz? ¿Sufrió? ¿A dónde irá?

Me parece peculiar que una de las prácticas más tradicionales y culturales del mundo sea el "cumpleaños". Y lo simbólico que es "apagar la vela". Se ha generado un discurso alrededor de que "debes pedir un deseo antes" y luego apagar la vela. Pero en realidad, es un soplo de cierre, de despedida. Nunca antes había pensado en eso. Pero tiene sentido que cerremos de forma consciente el año que vivimos.

Y si partimos del anterior precepto, no es una despedida completa, trae un cambio, una transformación y marca una cronología de vida. Ahora cuando la persona se va de este mundo, parece que también se despide con la exhalación. Así que me gustaría pensar que es solo la antesala de una metamorfosis. Que no desaparecemos del todo y que continuamos en otro estado.

En fin, estos han sido días de mucha reflexión, de análisis, de observar e interiorizar esos sucesos que te cambian la vida de la noche a la mañana. La esperanza es que no nos quedemos en la meditación constante sino que podamos continuar nuestra realidad sin olvidar que un día también tendremos que exhalar nuestro último aliento.