Quien no tiene una rutina, desde las personas hasta los animales, todos cumplen una rutina diaria. Ahora bien nunca has sentido que esa rutina te controla o si absorbe todo tu tiempo si es así mira esto.
Levántate: La forma que te levantas en las mañanas influye mucho en tu dia, si te levantas cansado estarás de la misma manera durante el dia, si te levantas animado tendras un dia alegre,etc; juega un poco con la forma con que te levantes y notaras un cambio en tu rutina.
Ningun dia es igual que otro: Vivimos en un mundo de constantes cambios, aunque no lo notes las personas que ves a diario en la calle nunca son las mismas, si te tomas un tiempo para notarlo, veraz que tu rutina no es siempre la misma ya que aunque hagas las mismas cosas todos los días eso no significa que lo haces de la misma manera.
Los detalles importan: Aunque hagas las misma cosas todos los días puedes cambiar una que otra cosa y dar un toque especial al día, puedes hablar con alguien con quien no se sueles hablar, tomar una ruta diferente de camino a tu trabajo, escuela, universidad, etc; escuchar musicas mientras trabajas o estudias, entre otros.
La liberación empieza contigo: Si sientes que tu rutina te aplasta, cambiar tus horarios o darte una escapada de fin de fin semana te ayudará a liberarte y asi poder sentirte mejor. Si sientes que esto no es suficiente y te pasas todos los días atascado/a en tu rutina, lo mejor que puedes hacer es alejarte date un tiempo para ti y encuéntrate a ti mismo/a y veras como todo se resolverá.
Practica algún deporte: Practicar un deporte o alguna actividad física puede ayudarte a mejorar tu rutina y cambiarla un poco.
Comienza un proyecto personal: Si tienes un proyecto o algo que dejes de lado por el trabajo o por falta tiempo pon esfuerzo en realizarlo, puede ser cualquier cosa, algo referente del trabajo o inclusive de tus pasatiempos, lo único que importa es que puedes seguir trabajando en él durante varios días y así darle un cambio a tu rutina.
Date un tiempo para tener un hobby: Tener un hobby es muy importante si quieres mejorar tu rutina, darte tiempo para ti mismo puede ser una buena forma de quitarse todo el estrés que acumulas a diario con tu rutina, algunos hobbys son: pintar, leer, escribir o cualquier cosa que te aleje de tu rutina y te ayude a pasar el tiempo.
Si eres de lo que les gusta una rutina, ya que es algo seguro y no sientes que estarás expuesto si te sales de ella estarás expuesto puede que necesites saber que con los riesgos viene la vida y vivir se trata de eso inventar e innovar, vivir cada dia como el último puede que suene una locura y si no me crees indaga, busca, viaja y verás un mundo de posibilidades
Tener una rutina es importante para organizarte mejor y cumplir con tus obligaciones pero vivir pensando en ella y mantenerte todo el dia en la misma sin querer salir no está bien, aunque lo seguro es reconfortante también es agobiante ya que sin darte cuenta dejas de vivir tu vida, permitiendo que tu rutina te controle, si te das un tiempo y notas las cosas que hay a tu alrededor verás que hay mucho más de lo que estás acostumbrado a hacer haci podras decir con certeza que tu tienes el control de tu vida.
