진심은 말을 많이 하지 않아도 전해진다. 오히려 말이 많으면 의심스럽다."**

상대방의 아픔을 말하지 않아도 느껴질 때가 있다. 그게 공감이다."**

마음이 통하는 사람과는 짧은 침묵도 불편하지 않다."**

우정은 자주 연락하지 않아도 변하지 않는다."**

오늘, 남과 비교하지 말고 당신만의 속도로 하루를 살아라."**

때로는 멈춰서 쉬어가는 것도 속도의 일부다."**

당신의 속도를 믿어라. 남의 속도에 흔들리지 마라."**

너무 빠르게 가면 지나치는 것이 있다. 느리게 가면 더 많이 본다."**

남보다 느리다고 부끄러워할 필요 없다. 당신은 당신의 길을 가고 있을 뿐이다."**

오늘, 하나를 버려라. 옷, 생각, 습관, 관계 중 하나를."**

비우는 연습을 하라. 비울수록 더 가벼워진다."**

채우기에 바쁘면 비울 시간이 없다. 가끔은 멈춰서 비워라."**

분노를 비우면 사랑이 들어오고, 미움을 비우면 평화가 들어온다."**

집을 비우면 마음도 비워진다. 필요 없는 것을 버려라."**

걷다 보면 모든 게 괜찮아진다. 자연이 당신을 위로한다."**

시간이 걸리는 일일수록 그 결실은 더 달콤하다."**

오늘 어제보다 1% 나아졌다면 성공이다."**

남이 앞서가도 괜찮다. 당신은 당신의 길을 가고 있을 뿐이다."**

더딘 진보도 진보다. 조금씩 나아지고 있다면 충분하다."**

더디게 가도 괜찮다. 중요한 것은 멈추지 않는 것이다."**