자신을 먼저 챙기는 것이 이기심이 아니다. 그래야 남도 챙길 수 있다.

감정은 파도와 같다. 오고 간다. 영원히 머물지 않는다.

부정적인 감정이 들었다고 당신이 나쁜 사람은 아니다. 감정은 행동이 아니다.

감정을 무시하면 더 커진다. 인정하고 들여다보면 작아진다.

슬픔을 억누르지 마라. 흘려보내야 비로소 치유된다.

감정에 휘둘리지 않는 사람이 아니라, 감정을 인정하는 사람이 진짜 주인이다.

선택의 책임을 남에게 미루지 마라. 당신 인생의 주인은 당신이다.

작은 선택들의 합이 인생을 만든다. 매 순간 소중히 여겨라.

가장 현명한 선택은 때로는 '그냥 지나가는' 것이다.

두려움 때문에 선택을 미루지 마라. 미루는 동안 기회는 간다.

매 순간이 선택이다. 후회 없는 선택을 위해 오늘도 최선을 다하라.

"악을 선으로 이기는 것은 어렵지만, 가능하다. 작은 것부터 시작하라."**

"가장 강한 영향력은 말이 아니라 삶으로 보여주는 것이다."**

"한 사람의 선한 영향력이 세상을 바꿀 수 있다. 당신이 그 사람이 되어라."**

"과거에 시간을 낭비했다고 후회하지 마라. 지금부터 소중히 쓰면 된다."**

"기다리는 시간도 헛되지 않다. 그 시간에 무엇을 하느냐가 중요하다."**

"쓸데없는 곳에 쓰는 시간이 인생에서 가장 비싼 낭비다."**

"시간을 돈으로 살 수 있다면, 당신은 얼마를 지불할 것인가?"**